曾经听说过“自律，人生无敌”这样的话。 因为自己越是自律，越能感受到内心的强大，深刻挖掘自己的潜力，使一切成为可能
自律就是忍耐，被称为“忍者无敌”的自律就是“止”的智慧，“处世悬镜”中的“止”的智慧自律，就像高尔基的名言一样，“只要稍微忍耐一下自己，人就会变强。
一个人，越自律，越优秀，越幸福！ 那么，我们怎样才能让自己有坚强的自律呢？ 其实，每天可以继续这四件小事，使自律成为好习惯！ 让我们看看四个独自自主的小习惯
1 .早起
常说“一年之计是春天，一天之计是早晨”，早起的鸟儿吃虫子，早起的人一天更充实，生活和学习的时间也比别人长，而且因为“天道礼遇”，所以早起的人能得到更多天的同情，而且福报更多。
早起的最大好处是克服人类本能的惰性，养成勤奋的好习惯。 这也是一个人开辟自律之路、优秀之路的契机。 正如曾国藩所说，“勤奋的努力，第一贵的早起，第二贵的有恒”，早起不是三天，而是“贵的有恒”，因为有恒是绝对做不到的事情，所以一个人每天坚持早起，就能养成自律的习惯，使自己越来越优秀！
2、安静地坐下
曾国藩有很有名的“修身十二项”，第二项是“静座:每天随时体验静座半小时、静极生阳复活的仁心，正位凝固生命，如鼎之镇”。 他年轻的时候也很焦躁，身体的故障很多，但是很难改正，所以朋友建议他每天安静地坐下来“安静地修身”，慢慢地养成了自律的习惯。
终于，曾国藩在多年的月静座中想到了很多问题，改变了身体的许多缺点，越来越自律，更加自由地控制了私心杂念，终于能够一步一步地向终极的人生目标靠近。
“大学”说:“知道后一定，决定后安静，安静后安心，安心后思考，思考后才能得到”。 这是一个非常正确的推导过程:人如果不知道自己应该达成的状况，志向坚定不移，工作不沉稳不躁的工作不沉稳，心情平静，可以细心思考，最终有收获。
要创造“安静安心”这五个词，最终可以得到，静坐是最简单最有效的方法。 所以，坚持一个人每天一动不动地坐着，养成自律的习惯，使自己越来越优秀！
3 .读书
读书的好处自不必说，其中之一就是读书能改变人的气质。 在你的气质中隐藏着你读过的书和走路的道路，所以正说着“书香是自己掏腰包的感觉”。 曾国藩说:“人的气质天生，很难改变，所以为了读书可以改变气质。”
第二，读书可以培养人的精神，让心平静下来，边学边反省，净化心灵省时省力。 自古以来，读书是一件很辛苦的事情，耗费时间和精力，使人头脑烦恼，但一个人忍受着无聊和寂寞，实现了严格的自律，淡泊起来，还有一些学问。
读历史使人聪明，读诗使人聪明，数学使人精密，哲理使人深化，伦理学使人修养，逻辑修辞使人雄辩。 一个人每天坚持读书，每天累积读书的过程，是自律习惯养成的过程，成为越来越优秀平凡的历史。
4、写日记
曾子说“吾日三省吾身”，自古以来就主张无论是圣人还是普通人，每天都要反省自己。 这样，就能改善自己的每一天，过了每一天，达到至善，不求最好，追求更好
反省自己的最好方法就是每天写日记！ 一个人忙碌，有时抽出时间回忆当天看到的事情，反省自己，分析自己，与心灵的丑恶面作斗争，克服人性的弱点。 写日记是高级自律方式，也是名人自我反省的重要手段。 例如《曾国藩日记》、《乔布斯日记》等。 所以，一个人每天坚持写日记，养成自律的习惯，反省自己，使自己越来越优秀！
美元
以上是一个人越来越自律的四个小习惯，曾国藩都坚持了一生。 比如说，他一生起得很早，每天坐半个小时，一天也不读书，在死前一天写日记。 难怪他被称为“永远的第一完美人”。 他成功的秘诀之一就是高度的自律性，正是“我自律，人生无敌”
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