每年长假后幼儿园的婴儿总是很不安，怎样快速调整孩子的状态，帮助他们适应集体生活？ 家庭的共育特别重要。
调整休息时间
家长必须根据幼儿园的生活日程逐渐调整孩子的上班时间。
1 .为了孩子能早睡早起，监护人要在前一天晚上创造良好的睡眠环境，诱导孩子早睡，让孩子早上自然醒来。
2 .家长应以愉快的感情感染孩子，给孩子良好的感情开始。
锻炼
在调整工作的基础上，每天带孩子去屋外跳跃，玩玩具也是必要的。 每天1小时到2小时的户外运动，一边锻炼身体，一边消耗孩子的体力。 这不仅有助于提高婴儿的睡眠质量，还有助于改善孩子的头晕和困倦的混乱状态，提高孩子的精神。
穿衣服
初春的天气早晚温差很大，孩子很难适应，所以希望能给服装以如下建议，帮助你。
1 .服装轻便，不要太麻烦。 幼儿进入厕所或活动时避免不便。
2 .因为早晚的温差很大，所以我建议来园地的时候给幼儿穿厚外套，再带一件薄外套，在室外活动的时候穿。
每天晚上听天气预报，对幼儿的服装有很大的帮助，不要穿太多衣服或者太少。
注意观察幼儿，如有不适症状立即服药，防止春季感冒。
5 .如果有特殊情况或幼儿的特殊体质，马上和教师取得联系，以免发生事故。
饮食
儿童经过休假休息，重新开始幼儿园的集体生活，在很多方面都不能及时适应，特别是在饮食方面，结合过去的经验，我们建议如下。
1 .幼儿适应环境需要一个过程，可能引起火灾，幼儿园出现饮食不良、吃不完的现象，建议家长在家庭中补充幼儿。 比如牛奶、水果、易消化的食物等，及时反馈给老师。
2 .幼儿建议在家吃轻食物，保证身体正常消耗，消化和吸收，防止起火。 幼儿吃太多冷食，特别是上火的幼儿会出现副作用，身体不舒服。
3 .增加活动量，及时补充幼儿膳食，调整膳食结构，保证幼儿近期正常消费。 幼儿因生活不适可能大便干燥，家长可给幼儿吃香蕉或喝蜂蜜水。
4、幼儿状况与教师保持联系，及时引导教育。
感情
重新开始集体生活的话，孩子们会在很多方面感到不协调，所以可以用感情来表达，所以我们提出以下建议
1、家长表现出积极的感情，喜欢幼儿园，喜欢幼儿园教师，对孩子有积极的影响。
2 .坚持带孩子来，防止因孩子不来公园的借口导致入园困难，幼儿的情绪也受到影响。
3 .幼儿不高兴的时候，给予孩子正确的积极的情感指导，不光是责难，还会导致孩子的情感不安定。
4 .积极鼓励幼儿快乐心情，保证幼儿能快乐入园。
每天与幼儿园的快乐交流，让幼儿从幼儿园生活中体验成功，加强幼儿在园内的快乐心情，顺利入园。
6 .幼儿监护人立即与教师取得联系，达到家庭共同教育，保证幼儿舒适入园。
交往
孩子回到幼儿园，面对小伙伴和老师，和伙伴的交往有问题，但是如果我们长大成人能正确引导，孩子很快就会有很多朋友。
1 .关于幼儿园的老师和孩子们，每天和孩子说话。 班上哪些孩子新变了，又和谁交了好朋友，应该向好朋友学什么等)
2 .指导幼儿和同伴正确交往的方法，避免和同伴冲突，能够很好地交往。 朋友会增加。
3 .幼儿与儿童发生冲突的，监护人应给予正确的积极指导，确保幼儿不再与其他儿童发生冲突。
4 .个别情况与教师联系，我们立即关注。
恬静
1 .经常玩平稳的游戏。 节日期间，孩子们生活在热闹的环境中。 为了让孩子从喧闹的环境中顺利回到安静的生活，父母应该尽可能多地给孩子讲故事、画画、拼图游戏、手工制作等，引导感情平静的游戏，减少过度兴奋的活动，让孩子适应学校的生活。
2 .自己做。 假期中，孩子回到家里，有些家长根据爱情护理，安心地根据方便的原因给孩子喂食，脱衣服，为孩子收拾玩具，孩子本来的自我服务能力“退化”。 父母在孩子入学后不想习惯的话，就要根据“大爱”的理念分开双手，让孩子做自己能做的事。
预热
1 .回忆起学校的生活。 家长可以带着孩子在家看园内的网站和班级博客，也可以通过电话和老师和孩子取得联系，增进老师和同伴的感情，家长也可以和孩子一起回忆学校的生活状况。 比如，喜欢吃学校的料理，喜欢在学校玩的游戏，还有几个好朋友等等，孩子们都衷心憧憬学校的生活。
2 .积累与同伴交流的话题。 家长和孩子一起回忆着假期的见闻和节日假期中的轶事。 比如春节的风俗习惯、给谁庆祝新年、放了什么样的烟花、去哪里旅行、有什么新鲜的事情、有什么快乐的事情等，也可以推测学校老师听了自己介绍时的表现。 鼓励孩子大胆的想象和明确有条理的讲话，唤起孩子想和老师的孩子们一起分享见闻和感想的愿望。
马上就要入学了
宝贝儿
准备好了吗？