序言
最近全国各地起雾,天气凉爽,儿童易患呼吸器常见病。 为了保证孩子们的健康,家长和老师们必须一起做防护工作哦。
“注意环境变化”
1、多云的天气,早晚不主张打开窗户通风。 太阳出来后最好换气。
2、幼儿来到幼儿园,离开幼儿园的路上尽量戴上口罩,以免粉尘粒子进入体内。
3、阴天,幼儿园最好不要进行户外活动。 最好等到可视性高的时间段。
4 .带着孩子去人烟稠密的地方。 在人多的地区,空气流通不好的话呼吸道疾病容易交叉感染。
5、请尽量远离道路。 上下班高峰和晚上的大型车进入市区的时间段,污染物浓度最高。
"补充营养,提高免疫力. "
1,多吃补钙,补维d,豆腐,悉尼。
鱼和豆腐都是日常生活中喜欢的食物,鱼是“密集型”营养物,兼作豆腐药,益气、补虚、钙含量也相当高。 鱼类中丰富的维生素d具有一定的生物活性,能使人体对钙的吸收率提高20倍以上。 雪梨炖百合有润肺的抗病毒效果,雾天可以多吃,幼儿园也可以为孩子准备哦。
平时饮用水多,清淡的饮食多,吃新鲜蔬菜水果,强烈锻炼,增强免疫力。
3、应该选择清爽易消化、富含维生素的食物,增加饮用水,多吃新鲜蔬菜和水果。
"保证卫生清洁很重要. "
1 .保证儿童房间卫生和相对湿度。
2 .请注意卫生,保湿。 要保证房间卫生,在阴天下卫生很重要,否则容易引起呼吸道疾病,清洁卫生,不繁殖病原菌的地方接着保湿,确保房间的相对湿度,使漂浮的粉尘容易沉淀附着在地面上,尽量用湿抹布擦去灰尘,吸不进呼吸道
3、孩子外出回家后,有害物质容易吸附在脸部皮肤上,因此建议立即用温水清洗附着在皮肤上的雾粒子,也可以喷洒生理盐水清洁孩子的鼻腔。
- 上一篇:诱惑
- 下一篇:诱惑的话语释义“上善若水”是什么意思?