入冬后,气温显着下降,昼夜温差大,空气湿度逐渐变小干燥,我们经常感到全身干燥的热(但不发烧)。 幼儿鼻腔内黏膜血管丰富脆弱,流鼻血,热感冒侵入可引起感冒、支气管炎等呼吸道疾病。 因此,做好幼儿的日常护理至关重要。
幼儿园冬季温暖的建议
尊敬的家长,你好
随着立冬的到来,大部分地区的气温大幅度下降,伴随着大风,昼夜的温差持续增大,寒冷的冬天即将来临,请多多的监护人给孩子保温
冬天的到来,对任何家庭来说都是“挑战”。 结果,孩子的抵抗力弱,容易感染各种各样的疾病,希望家长们在以下方面接受热情的建议,对孩子进行日常的护理,让孩子健康快乐地生活。
饮食护理1 .儿童脾胃柔软,冬天保证一日三餐正常饮食,不吃油腻、难消化的油煎食品。
2 .儿童饮食以蔬菜为主,加入适量肉类,避免儿童肺热,出现发热咳嗽等症状。
冬天应该吃富含维生素的食物,而且以季节性蔬菜为主,具有提高免疫力的效果。
4 .立即补充水分,冬季气候干燥,加室内暖气,儿童易发生口干、鼻干、咽干等缺水症状。
日常护理1 .给孩子穿衣服,不能再追求“秋天的寒冷”。 但是,要增加适量的衣服,孩子穿的衣服一般比大人多一件。
2 .长时间放置的衣服很有可能会引起孩子皮肤过敏、发红、发痒等症状,因此建议取出冬天的衣服后洗涤、晾干,去除过敏原因。
3 .冬天寒冷干燥,孩子皮肤干燥容易发痒。 洗完脸后,立刻把润肤霜涂在孩子的脸、手上,可以有效滋润、适度锁定,缓解干燥状况。
4 .冬天孩子起床后喉咙干燥容易咳嗽,排除疾病等原因后,很可能是室内湿度低的原因。 因此,冬天需要对室内进行适当的加湿。
安全注意不要紧,雪天穿鞋很重要。 路面容易结冰,不得穿鞋或硬塑料底鞋。 穿保温性、防滑性好的鞋子,紧紧抓住运动鞋,为了防止事故的发生,请尽量稳步前进。
第二,可以堆雪人,但是不要让雪人撞到伙伴的脸和头上而伤到眼睛。 不要在大楼内打雪仗,防止雪被带入,增加滑落的概率。
第三,如果中途突然摔倒,不要用胳膊支撑地面。 这种跌倒姿势是因为手臂容易骨折。 摔断了,不要乱摆弄,以免受伤。 使用围巾和书籍等工具固定骨折部位,或者马上送到医院治疗。
第四,预防交通事故。
离开家的时间比平时要早,为公共汽车、交通堵塞等意外情况留出必要的时间。
预防疾病1 .以冬天晴朗的日子为前提,每天早晚打开两次窗户换气,每次30分钟左右。 保证室内空气流通,减少空气中细菌的增殖。
2 .孩子的抵抗力在体育训练过程中逐渐提高,孩子在室外运动时,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强对感冒、支气管炎等冬季常见疾病的抵抗力。
运动的时候,要注意不要让孩子太厚,太肥大,不要妨碍身体的运动,加重身体的负担,出汗,反而会感冒。
4 .教育孩子不要用嘴呼吸,而要采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷气刺激引起的上呼吸道炎症。
5 .流感是冬季流行的常见病之一。 带着孩子在人多的公共场所和患者聚集的地方就诊的情况很少。 经常用冷水洗手洗脸,提高耐寒性。 按医生的建议给孩子注射流感疫苗是预防流感最有效的措施。
6 .严寒发生在冬天,寒冷的季节不要玩儿孩子长时间在屋外玩耍,也不要一动不动地坐着玩游戏。 好好按摩手、脚、脸和耳朵。
7 .冬季腹泻也是儿童冬季常见病,一般由感染轮状病毒引起,主要发生于消化道和呼吸道感染。 因此,手的卫生非常重要,饭前和饭后要指示孩子认真洗手。
8 .小儿肺炎是小儿最常见的呼吸道疾病,是不同病原体和其他因素引起的肺部炎症。 肺炎多发季节在人流不集中的公共场所活动。 父母感冒的时候尽量不要接触孩子,接触的时候要戴口罩不要感染。
9 .为了切实保护全园儿童的健康,有效地控制疾病的传播,请在儿童生病时与班上的老师联系。
冬天到了,我希望每个宝宝都成为冬季战士。
你会健康安全地度过寒冷的冬天哦