今年36岁的Laura Kasperzak
新泽西州瑜伽教练
在Laura Kasperzak上
可爱的女儿叫mini
今年已经四岁了
偶然的机会
她们把这对母子烧得通红
2012年3月
34岁的Laura Kasperzak
在各位的推荐下
她开始拍瑜伽体态的照片并把PO给了INS
当时，她是两个孩子的母亲
完全想不到
从照片po到ins的短短几个月
她的INS粉丝可达119万人
Laura练过体操
我做过啦啦队员
当她是体操运动员的时候
我开始瑜伽了
作为日常训练的补充开始练习
在她结束体操运动员生涯15年后
她对瑜伽的兴趣越来越大
我决定每天练习瑜伽
因为我练过
瑜伽对她来说
不是未知的领域
她喜欢和家人一起练习瑜伽
和丈夫一起练习杂技瑜伽
和女儿练习新的瑜伽风格
儿子也经常进入瑜伽的场景
这就是她的家庭生活方式
四岁的迷你
不仅仅是和母亲一样的瑜伽爱好者
更时尚的“摄影大师”
我和妈妈一起做的
高难度瑜伽动作时
我总是让别人给我拍照
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Laura Kasperzak停止体操后，
找工作
她每天坐在电脑桌前工作
很久以前
她开始觉得那不是她想要的人生
这个时候
她找到了一个职业叫做瑜伽教练
可能是上天的安排
2012年，她偶然遇到了瑜伽教练Victoria Arvizu
2013年完成第一个200小时YTT教师培训课程
2014年6月完成SUP桨瑜伽课程
尽管有练习体操的基础
但是她没有放松
我还在努力练习
年复一年
一天一天的训练
身体的全部肌肉
你可以自由控制
看着母亲努力训练
mini也不想让你看到自己的弱点
当我妈妈训练我的时候
模仿妈妈的动作
给你所有你想要的时间和汗水
只有努力才能创造奇迹
34岁的她慢慢地完成了
非常困难的瑜伽动作
现在她在新泽西开了自己的网站
和丈夫一起在瑜伽馆训练瑜伽教师
我在上全世界的瑜伽学校
拥有119万粉丝的她
粉丝数在持续增加
就像瑜伽一样
练习还在进步
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看到的是她艰难的身材
看不见的是她的心和头脑的成长
时间+努力=实力
努力取得Laura瑜伽事业的成功
健康完美的人生
有一个幸福而温暖的家庭
每个人只要你坚持充分
瑜伽总能得到你想要的东西
“练习，练习，一切都一起来了。 ’他说
这是阿斯顿瑜伽创始人Pattabhi Jois的名言
也是无数瑜伽人的体验
经常看到身边的瑜伽教练和网上的瑜伽人气教练
成功的那个经常默默练习
对于那些还没有成功的人
你们说:“我努力够了吗？
囚犯健身，我们的努力只有平凡的你。
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(本论文的内容来源于互联网着作权归原作者所有)