你喜欢我吗？ 喜欢用上面的蓝字注意我
★是啊
瑜伽人在练习瑜伽时
经常听古典瑜伽语录
你可能不会有意识地思考或记住
然而，下面的十个句子
请好好朗读并背诵
因为这十个词
你可以改变瑜伽的人生
1 .如果你想从宇宙得到答案，请把你的手掌摊开。 如果你想从心里得到答案，请手掌朝下。
不完美是宇宙的重要规律之一，绝对的完美是不存在的。 除非是因为不完美，否则你在我身上不存在。
3，承认不太好的自己接受，越来越好。
瑜伽如镜，我们内向地看着自己。
5、瑜伽真正的练习是心，相遇也是安心的心，就像印度哲学的教训四句话一样，无论你相遇，无论他是正确的人，无论发生什么事，这是唯一的事情。无论事情从何时开始，正确的时刻已经结束，已经结束
6、瑜伽是一门平衡的艺术，中庸之道，有一定的信心。 不要太强壮功利，也不要太偶然想安泰进取。 路不可有功利之心，不可有进取之心。
7 .练习瑜伽时，要学会释放自己。 《瑜伽经》的第二篇第46句说:“所有的努力都平静下来，心灵也无限融入，掌握了姿势法。
瑜伽没有秘诀，只能坚持练习，冥想没有秘诀，只能保持安静。健康没有秘诀，必须安心成功没有秘诀，必须集中精力。
9、瑜伽不是垫子上的2小时，而是有瑜伽式头部生活的24小时。
瑜伽在外面是训练，在内面是训练。 
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