妊娠期母体变化!
培养是一个很好的过程,不仅在生活上和心理上,身体也会发生很大的变化,看看你有什么样的变化
生活上一:变傻萌!
人们常说“怀孕三年”,这是有科学根据的吗?
其实并不是真的傻瓜,只是因为怀孕期间孕酮和雌激素等分泌过多,另外,新的母亲精神上过于紧张,睡眠质量差,导致体力和体力不足,容易忘记,一般持续2~3年的话会有所缓解。
2 :吃最好的,穿最好的,可以发脾气!
常说“女性怀孕时享受女王的待遇”,你知道为什么吗?
因为从那以后,不再是一个人,孩子的营养和发育与母体有很大的关系,成为家庭的重要保护对象
妊娠期是女性一代最痛苦、也是最快乐的一天,很多人在家里选择生育。 当然也有继续工作的选择,不管怎样度过,那都是最好的食物,最好的服装,还是受不了。 所以,享受这段时光,婴儿出生后一生当保姆。
享受怀孕期!
心理上:脾气很长
妊娠期敏感期:许多孕妇都有。 激素水平急剧上升导致的心理变化。 这是准父亲需要珍惜准母亲的。
但是,怀孕的母亲也必须控制自己的脾气。 心情好的宝宝更有精神!
2 :爱情泛滥
许多孕妇在妊娠期喜欢孩子和孩子的衣服,自己也梦想着生一个可爱的婴儿。 当然,你一定会生一个可爱的宝宝!
看到萌娃娃想拥抱你!
外表上1 :身体胖
很多孕妇认为我是两个人,我要吃两个人的份量,但是不喜欢运动,孕期体重超标,成了一个巨大的孩子。 妊娠期体重增加以12.5Kg左右为最佳。
妊娠期不能作特殊补充。 导致妊娠期肥胖、妊娠期糖尿病等疾病,合理的饮食和适当的运动不仅有助于胎儿的发育,也有助于保持健康的体型。
2 :皮肤变化
妊娠期因为不能随意使用护肤品,所以有的孕妇不能马上使用,最后皮肤干燥。
妊娠期垂体分泌除褪黑素细胞激素( MSH )增加外,还增加了孕激素和雌激素的上升,使黑色素增加,乳头颜色变深,腹部容易出现妊娠线。
另外,颊部出现蝶形褐斑,称为妊娠斑,一般产后逐渐消退。
随着胎儿的发育,腹壁皮肤弹性纤维因膨胀伸展而断裂,形成妊娠肌,孕期控制饮食,腹部、腿部涂橄榄油可以预防妊娠肌的发生。
妊娠模式应及早预防!
在身体和生殖方面都有变化
(1)子宫
1宫体:子宫未孕时约(7-8)cm*(4-5)cm*(2-3)cm增大至孕满月时约35cm*25cm*22cm。
宫腔容量从非妊娠时的约5ml到妊娠满月时的约5000ml,增加了1000倍。
子宫重量从非妊娠时约50g到妊娠期满月约1000g,增加了20倍。
子宫增大主要是肌细胞肥大和伸长,后期生长速度最快。
因骨盆左侧有乙状结肠,增大的子宫始终处于右旋状态,孕期睡眠姿势以左侧卧位为最佳。
(2)卵巢
妊娠期略增大,排卵和新卵泡发育停止,单侧卵巢可见妊娠黄体。 黄体功能在妊娠10周前后被胎盘取代,黄体萎缩。
输卵管
妊娠期输卵管伸展,黏膜上皮细胞略扁平。
阴道
妊娠期黏膜变软,充血水肿呈紫青。 阴道上皮细胞糖原含量和渗透性增加,分泌物增加,阴道PH值降低,不利于病原菌增殖,有助于防止细菌和病毒感染。
(五)外阴
妊娠期外阴充血,皮肤肥厚,大小阴唇色素沉着。
妊娠期生殖系统的变化!
二、乳房的变化
妊娠期通过雌激素和孕激素的作用使乳腺腺管增殖,发育乳腺腺泡,催乳素和胎盘生乳素的作用使乳房增大,乳晕颜色变浓,易勃起,形成蒙氏结节。
怀孕期间不会产生泌乳吗?
当然,这与雌激素和孕酮抑制母乳生成有关。
母乳是由母体的血液变化而来的吗
当然,母乳通过催产素和催乳素的作用由乳腺细胞合成,富含营养物质,有助于婴儿的成长和免疫力的提高。 母乳不含红细胞,因此母乳不是从母亲的血液变化而来的。
母乳喂养婴儿!
三、消化系统的变化
妊娠期胃肠平滑肌张力下降,蠕动功能下降,排胃时间延长,易发生消化不良、便秘,痔疮加重。
妊娠期饮食少,晚上不能吃的食物太多,难消化的食物太多,要记住食物纤维丰富的粗食,吃水果和蔬菜,喝很多水!
妊娠期食谱
四、呼吸系统的变化
妊娠期耗氧量增加,肺通气量增加,呼吸稍加快。 这是因为子宫增大,横膈膜向上移动,肋骨向外扩展,主要以胸式呼吸为主。
妊娠期活动量不能过大,出现呼吸困难,应及时就诊,必要时吸氧!
五、泌尿系统的变化
受孕酮影响,平滑肌张力降低,蠕动功能降低,输尿管增粗,子宫压迫膀胱增大,容易出现尿频。
妊娠期尿频
六、循环系统的变化
妊娠期子宫增大,横膈膜上升,心脏向左、上、前移动,心尖搏动向左1-2cm,心浊音节稍扩大,心电图向心脏左侧电轴向左偏移,产后逐渐消失。 心排泄量从妊娠10周开始逐渐增加,血压也轻度上升,静脉压上升后妊娠母亲出现双下肢浮肿。
七、其他变化
妊娠期自主神经功能不稳定,易出现困倦、头晕、乏力等症状。 松弛素的分泌会引起腰骶部、股部、耻骨等疼痛。 血浆增加多红细胞增加,会引起生理性贫血。 ……妊娠期补充钙、磷、铁等,预防贫血、骨质疏松症等疾病。
常说“母爱如水,温柔细腻”,看到这些变化你理解吗? 我们伟大的母亲总是不为我们付钱,一定要回家看看!
经常回家看父母! 你抱过他们多久了?
我是怀孕的母亲萧筱。 想知道更健康的知识,请关注我! 本文是原件,照片来自网络,侵权请与我联系。