随着时代的变化，人们的生活水平越来越高，对健康的要求也越来越高，“养生”、“治未病”等传统文化关键词如传言所传播，社会上突然掀起“养生热潮”，流行的人们能像水一样花钱吗？ 吃药比吃饭对症疗法多吗？与其依赖各路砖家的“高谈广论”，不如按照广东省观光协会计划的养生路线，一起努力学习向华夏传达千年中医药文化。
博物是徒步的，学习的时候有时会用到
第一站:广东汉方医药博物馆
位于广州大学城东角，属于广州中医药大学的广东中医药博物馆，是中医药文化学习最初应该去的地方。
这个博物馆的标准装备，是大学生的义务解说者！ 以丰富的热情在我们的全方位推广中医药文化入门知识，丰富我们的认知，复习功课，实在一举两得。
沿着主楼侧面的小斜坡，导游解说员给我们介绍了许多在路边常见或日常饮食中能吃到的、药用的植物，不胜枚举，并介绍了两种，权利成为了一种小的科普。
叶下珠海拔不超过500米，生长在温暖湿润、土壤稀疏的地区，如荒野平地、田地、山地路边和林缘。 本品药用全草具有解毒、消炎、清热止泻、利尿的功效，可治疗红眼肿痛、肠炎痢疾、痢疾等症状。
参观种植着各种魔法药用植物的山丘，我们来到广东方医药博物馆的一楼大厅，对贯通三楼的岭南中药原色浸液标本600棵感到惊讶。
近距离观察这些透明的色彩鲜艳的标本，从日常看到的绿色、白色的东西中识别各种各样的植物，了解演讲者感兴趣的植物的详细情况，也变得非常有意思。
壮观的中药墙右侧的陈列室，广州动物园捐赠的36岁白犀草标本也非常引人注目。 很早以前贵重的犀牛角牛就有极高的药用价值，但现在白犀牛急剧减少，而且被列为珍贵的保护动物，所以用水牛角牛代替白犀牛角牛进行药物处理，效果远远不及白犀牛角牛的十分之一。
从大厅的中央楼梯上拾起楼梯，医史馆的前身来到了1996年建成的医史馆，现在该馆收藏的文物达到了1073件，该馆通过历史资料和文物实物，显示出传统医学在历史潮流中对中华民族繁殖的巨大影响。
这是镇馆的宝物“广彩十二时辰小药瓶”，不仅古人的陶艺优秀，也体现了中医时服的传统治疗理论。
脱离医史馆陈列的历史潮流，我们到了更上层的中药馆。 中药馆主要展出常用中药、道地药材等标本2000馀件。
在这一层，还有介绍中药真伪鉴别的橱窗，在假药盛行的现在的社会中，如果不早点学习一些手段的话，能防患于未然吗？
说到假药，别说假药界的大吃“灵芝”，说到大吃就不是假药，而是广为误传的“高龄”美名。 讲座员说，灵芝是一年生植物，其药用价值和大小并不是因为生长时间过长而有很多变化。 所谓“千年灵芝”，只不过是变成木头化石的灵芝，药用价值不会增减。
白云山与黄神农草堂中医药博物馆
位于白云山的“神农草堂”是全国首个融合了“天然”和“文化”的半开放型中医药博物馆。
随着讲解员的步伐，通过文化走廊，来到“草”字的前面，门上写着中医泰斗邓铁涛与牌匾额对联。
河图洛书的墙壁自然数构成的点图，乍一看似乎很简单，其实包括阴阳、五行、数、方位等奥义道理，也是中医文化的根源。
河图罗书墙的右下角有八卦石台，据说伏开是根据河图制作八卦的。 河图洛书壁和八卦石台的出现体现了“道医不择家，道医同源”的本质。
欣赏河图洛书的墙壁和八卦石台，跨拱门可见长99米、高3.3米的医学史文化浮雕，这个浮雕通过按时间顺序伏开卦、神农导百草等30多个人物故事，展示了中医药从远古到清朝7000多年的发展历史
沿着医学史文化的浮雕慢慢前进，道路两侧种植着许多药用植物，给中医药爱好者提供了近距离观察药用植物的机会。
走到路的拐角处，穿过沉重的拱门，讲解员说我们回头看，三重拱门外面朝黄帝，讲解员呼唤着它，远远眺望着过天人的三重门和黄帝。
中途走来走去，看起来日常看到的药用植物有点无聊，演讲者看到我们疲惫的状态，立刻扔出杀手锇，介绍毒植物从正面袭来！ 见血封喉，亦称矢毒木、人畜伤员，其毒液进入伤口，即中毒致死。 功能的主治医生:生木汁→强心吐气腹泻麻醉外敷治疗淋巴结结核的种子→退热； 主痢疾。
白花曼陀罗是金庸小说的毒情草，吃几粒种子就没有药，也是抛弃西药麻醉好几条街道的中医外科麻醉药。
茄子的外观与番茄相似，但含有多种生物碱致命毒素，全草也加入药物，主要能止住盗汗、唾液、支气管分泌过多、胃酸过多等症状。 这些毒能救人的药用植物，符合中医“万物入药”的说法。
慢慢走，不知不觉地走到东坡诗画墙前，解说员告诉我，“三百颗日曜荔枝”是不符合中医养生的行为，超过人体饮食负荷，广东话的“三百颗日曜荔枝”和“三颗日曜荔枝火”的发音相似，可能真的误读了
博物馆之旅接近尾声，意味着多年来喝王老吉的大家都知道在这个神农草堂开设了一座名为“松乔宫”的凉茶博物馆吗？“松乔宫”在中丹田(心灵之处)，养生很重要，养心很重要。
该博物馆在《吉源访胜》溯源篇、《吉名远播》兴起篇等6个章节中，展示了中国凉茶的起源传承过程和王老吉180多年的发展历史。
吉叔凉茶
吉承继艺
这些凉茶品牌是否熟悉！ 看看自己喝了什么
在近郊舒适的地方，走着坐着睡着养生
第三站:聚龙湾天然温泉度假村
这次中医药养生之旅的最后一站，来到了位于清远国家的4A级观光地聚龙湾天然温泉度假村。
住在绿意盎然的小别墅里，蝉鸣之间心情变得更加舒适了。
因为是温泉度假村，所以温泉的质量值得调查！ 来到度假村后面的温泉区，立刻就被大小不一的功能型温泉池吸引住了，立刻去迷宫一样的温泉区好好体验一下是上策。
温泉区旁边有两个大游泳池，方便了游泳迷。
度假村内贵宾楼有漫泊堂康养基地。
该康养基地包括中医养生区等3个区域。
而中医养生区域内有中医养生室、健康音疗室等细分区域，为贵宾们提供全方位的身心养生。
最后完成了中医药养生体验课程整体采风，发现中医药文化一直与我们亲近。 认真学习中医药知识不仅增长了学识，也带来了精神上的升华，华夏几千年传承的影响一点也不简单
乐道旅游网和乐道灵感旅行家:懒鱼喃喃发表: 2016.07.05