记得读书记忆力很好，一看东西就清楚！ 之后，随着年龄的增长，记忆力逐渐不集中！ 有些东西需要时间！ 你不知道你有这样的烦恼吗？ 下列方法可能会有用！
早睡早起:这四个字很简单，但真正能交到的朋友肯定是屈指可数的。 特别是一部分学生、上班族、年轻人很难做到！ 简单起来很难啊平常休息，能提高精神，注意力自然集中！ 放松训练法:运动，可以让你放松和平！ 当然集中注意力！ 积极的目标训练法:随时学会集中注意力，是高效学习者的重要品质！ 培养自己的专心:如果你想专心学习，首先要有自信！ 相信自己是一种重要的感觉和用法:需要训练注意力，同样调动多个运动器官协作活动，在大脑皮质上形成强烈兴奋的中心！ 像耳机一样听录音。 用嘴读单词，用眼睛读教科书。 用手在纸上写单词！ 这样的话，注意力自然会分散。 排除干扰的方法:寻找安静不受干扰的地方学习方法:学习时从简单到困难