现在越来越多的家长报告说，自己的孩子是如何在课堂上不认真学习、分心、小动作等，已经成为困扰父母的孩子的学习问题之一。 孩子注意力不集中，怎么办才好呢？父母再怎么着急也没办法。 为了让孩子提高学习能力，可以用以下方法帮助孩子。
1 .自我暗示法
自我暗示可以刺激内在的心理潜力，激发心理活动的积极性，有助于集中注意力，克服注意力分散现象。 学习时自言自语注意的话，可以找几张“集中注意”“不分心”“努力听课”的小卡片，然后在上面写上“不能专心听”“没精神，老板很难过”等句子，放在铅笔盒里，贴在桌子上，夹在教科书里 就这样，无论是孩子还是上课，作业，一看到它，就会提醒他“不要小心”
2 .情况想象法
无论多么喜欢昏迷的孩子，在参加重要的考试和竞赛时，尽量集中注意力回答，发挥最高水平。 所以，孩子每次上课和做作业，都会想象自己参加某个考试和竞赛，在规定的时间内结束，提高单位时间内的效率，使孩子真的紧张，注意力自然集中。 正如着名数学家杨乐所说，“平时做作业就像考试一样认真，考试时做作业一样简单”。
3 .培养间接兴趣
间接关心对孩子注意力的发展起着重要作用，孩子往往缺乏对事物的间接关心，注意力会松懈下来。 间接兴趣的培养，要树立远大的理想，明确努力的方向和奋斗目标2激发好奇心和求知欲，对学到的知识保持深入的探索欲望，第三，让孩子确立正确的学习动机，以理想的目标激励，有助于克服孩子的注意力脱离问题。
4 .记录法
让孩子准备小笔记本，用来记录外遇的内容。 例如，在今天的数学课上考虑昨天的足球比赛时，笔记本上记录了“数学课——足球比赛——约1分半钟”，几天后让孩子从头到尾认真看，他会发现自己妄想的是多么无聊，多么浪费宝贵的时间。 孩子越来越不高兴，记录的内容也越来越少了。 我相信不久，他的笔记本上就会出现“今天专注于学习，注意不到”这样的话语
五、自我奖励处罚法
孩子写作业和复习作业之前，先自己安排日程，从几点到几点完成什么，越具体越好。 在规定的时间内完成学习计划，如果非常热心的话，可以给予看电视或听音乐的报酬，相反，如果上帝分开了计划，可以处罚不想做的事情，比如工作或跑楼梯。 这样长大的话，孩子就会养成为了获得报酬、避免惩罚而集中注意力学习的好习惯。
孩子的教育和成长是最重要的，在这个过程中，不可避免地会发生各种各样的问题。 对于这些问题，我将围绕朋友分享一些教育经验和意见。
为孩子的教育教育而努力的家长们，可以加上我的个人信函: 208027128。 我是记忆大师汤世声。 我在网络教室开设了提高孩子学习成绩的免费公益课，欢迎你的到来。