朱贞，现年106岁，淄博市沂源县第二高龄者，根据体力和精神状况，被称为沂源县第一高龄者。 老人没精神，走路不能矫正，运动自由，至今眼睛模糊，记忆清晰，能轻易背诵“大学”部分，只是耳朵稍高，声音稍高，他也听得清楚。 一天三餐过着有规律的生活，只是睡眠时间多一点。
老人的长寿和他的健康
不断地写着生命的奇迹！
老人长寿的秘诀是什么
老人出生在县西里町清泉村。 清泉村住在西里町中部，南东西三面环山，村子地形比周围平坦，是一个特殊的地理环境，该村自然水资源丰富，南西两条小河在村子汇合后向北流动，流经村子生产和生活的主要场地。 村内有自然泉，水流多年，不仅充满了人们的生产生活用水，也是村内的另一种风景。 人们倒菜时，水自然流入栽培的多种菜园，不要有江南水乡的味道。 世代生活在这里的人们，不仅富裕，也得到了生活的喜悦。 朱老百年的生活也在这种富裕和喜悦之中，这也是老人长寿的一面吧
通过与老人和孩子聊天，不仅生活美丽的自然环境，老年人长寿的主要原因也是他自己的原因，厚重文化温暖的家风、大智慧、坚韧的自律是老年人长寿的秘诀。
老人从小就接受了十几年的补习班教育，是周围最有名的文化人。 老人读诗书，除了深刻理解之外，还有深厚的文化基础。 这种深厚的文化，也成为其良好的家风，启发智慧，形成了良好的习惯。
厚道德品行。 老人家庭现在有32人，所有人都忠诚、有礼貌、有爱心，闪耀着和式的小雨。 老人一家热爱男女老少，谦虚友好，妻子贤子孝，低声细语，热情周到……在老人家里发现了许多美德。 什么时候在老人的大家庭和小家庭看到的是欢声笑语，活泼可爱，幸福，积极的热情。
不是家人，不进家。 说到孙媳妇赵燕，老人的笑容流露在脸上，老人在孙媳妇家里，很快就感受到了四代人的温度，享受着四代人的幸福，疼爱着孙媳妇的辛劳，脸上的笑容却歌颂着赞美和骄傲
老人最喜欢的是大家团聚，孩子们每年抽出时间在大庭广众，支撑着老人充满记忆的大锅，木柴燃烧，感到老人喜欢，每个人都用大碗盛菜，品尝百年的传承和风味，配合着外面的泉水声，一边亲眼看着奇迹的故事
我在老人家的时候，孩子和邻居都陆续来到老人面前。 老人幸福地说:“我家总是这么热闹，他们不讨厌我这个糟糕的老人！ ’看到老人的幽默，我都走了。 老人应该知道他是一本厚重的人生教科书！ 他是丰富多彩的历史画卷！ 他也是一线光辉的生命太阳！ 他的存在使周围的一切显得渺小！
职责负责，责任坚定。 老人家庭中的每个人，自己都扮演着体面的角色。 “老人有老人的样子”“孩子有孩子的样子”。 无论做什么，做的事情都有滋味，尽责。 “我家的孩子还懂规矩，他们的能力可能很低，但他们无论做什么事都尽力而为，诚实地干事，我很放心！ ’说到这件事，他的两个儿子朱兴光也在那儿。 朱兴光是从西里镇退休的教师。 朱老师一生从事多个岗位，从事原唐山公社文化站宣传，学校教师，镇教体组长的工作，退休后镇干部党支部的成员，扮演着平凡的角色，走路的地方，清晰，满足，留下了遗憾的足迹！ 朱老师这么骄傲的杰作，不是老人写的一辈子吗？
乐观宽广。 和老人在一起的时候，老人的脸一直是笑容，不仅听到寒冷，还偶尔开玩笑。 周围的孩子说，老人一直很乐观。 老人四个儿子朱龙光也在那里，我跟他开玩笑。 “这不是那个“凶婆”的母亲吗？” 四哥曾经是我们周围村庄乃至唐山公社(超越现西里町范围)的大明星，扮演鲁剧《小姑贤》中的“凶姑”等众多人气角色，在文化娱乐活动不足的时代，给很多人，特别是给孩子们带来很多喜悦，留下童年回忆的四哥 四哥把“凶婆”的角色演得很生动，演得很舒服。 四哥有那么多“恨”和“爱”！ 和四哥开玩笑的时候，四哥只不过是安静简单的笑容。 四哥幽默的背后，其实是乐观的豁达，其深层是对自信和快乐的追求，这也是老人一生的描写吧
老人家庭讲话，总是谦虚谨慎，言行间充满感激。 也许是因为老人是懂得感恩的人！ 老人的生命史，是祖国的成长史，亲眼目睹了祖国的千孔万孔，贫困不断积累，也证明了祖国的发展和繁荣！ 不忘旧社会，感谢新社会，老人只是在这件事上重复啰！ 老人96岁时，家人满足老人的愿望，带着老人到北京天安门挂国旗，看到故宫、长城等名胜古迹，老人来到附近对祖国感到寒暄和感谢的济南，与赭突泉对比，又感到自己家后面的清泉！
在深厚的文化下，老人的大智慧也被启发了。 老人的一生，就是用大智慧写爱的一生，爱他人也爱自己，爱自己也爱他人！ 这份爱是更加清晰的爱！
普通人认为老人活得确实很慢，其实不然。 老人的孩子们说，老人脾气倔强，不是和别人争吵，而是和别人争吵时要理解“理”，明白理由，这件事过去了，不再发生了。 老人怂恿邻居们打架，但邻居们之间有矛盾，他也要彻底解决。 无论是理解“理”的坚决态度的方法，还是理解“理”，都是大智慧。这智慧是恋人，爱着自己。
爱人是一大智慧。 “要得到人的爱，就必须先爱人”对人的最大爱，也就是给予人最高的感情。 许多心灵的鸡汤，疾病离开感情，抛弃坏感情，保持好感情，人人都希望，但是说要做真事，同样需要智慧，朱老走在路旁，被他的智慧启发，给周围的爱，周围也收获他的爱，好
爱自己也是一大智慧。 没有一个人在任何时候都有幸福的心情。 一个人也没有的生活一直平淡无奇。 “不喜欢东西，不悲伤自己”是多少人的努力？ “拾得，可以放置”是指有多少人在鼓励和努力自己？ 说“可以放”是一件容易的事吗？ 苏东坡的《屁过河》故事使人觉醒。 苏东坡被称为心胸宽广的典范，以为“八风吹不动”，禅师出了“屁”这个大字，但他鼓励“屁过河”！ 司马懿穿着诸葛亮送来的女服自嘲成为永恒的笑柄，有多少人读了司马懿的《了解》和大智若愚？ 朱老读了，朱老也实践了。 这种“了解”，必须理解某些人是慷慨和心灵的，我们更要理解真正的“了解”。 要实现这一理解，需要很大的智慧。
在老人深厚的文化底蕴下，顽强的自律。 老人一生都有好习惯，一百年来主张“早睡早起”“生活节制”“肉菜都用过了，但有度”，俗气的习惯成了多少人的愿望？ “人最胜利的敌人就是自己”“丰富的目标，中坚的行动”，给了很多普通人永远是普通人的理由。 有句话说“一个人有第二次生命，他就会安排好他的一切”。 老人走过去，是有第二次生命的人。
朱老的一生，简单平凡的一生！ 朱老简单平凡地演绎生命的高度和奇迹，对每个生命都有参考意义！