作者:懒汉(财富专栏的作者)
01
乔，范先生和林先生一起在瑜伽馆报班。 大家都是零基础的。 不同的是，乔做的是年卡，范先生做的是100次卡，林先生做的是初级教练班。
小乔擅自去上课，如果年卡断了不去50次，就不能持牌了。
林先生通过了考试，取得了初级教练的执照。 自己当教练去瑜伽馆浪费钱做什么都不想打卡。
凡经过一年一百次的摸索练习，发现瑜伽馆晚上八点的时间最适合自己
每天7点多吃晚饭，练习瑜伽的时候，我不怎么饿。
练习瑜伽9点半回家，可以保持每晚睡觉前看书的习惯。
平均每周进行4天的估价，因为开年卡比较划算，所以凡人更换了年薪卡。
每个人都认为去瑜伽馆一定是有空的。
相反，凡人有固定的工作，乔和林先生在家等待就业，有很多自由的时间。
年已经过了一年，凡人都有去瑜伽馆的习惯，不仅身体越来越羡慕，工作状态也很充实，有干劲。
升格为全职母亲的林先生没有接受研修，瑜伽初级教练的资格也一直在家里睡觉。
爱吃爱喝的乔体重增加了30公斤，即使面试，好几件工作也顺利结束了。 乔很后悔没有继续瑜伽，于是犹豫去店里重新做卡片。
年轻的时候，我们无法预知自己的未来，到了中年的老年人，就羡慕成功的人们，认为他们是自律的，比自己坚持不懈。
事实真的是这样吗？
事实上，比自律更重要的是自我认识。
德尔佩亚波罗神殿的入口处刻有“了解你自己”的格言。
凡人对自己有清晰的认识
根据自己的身体状况，日常的工作时间，如果先选择自己能做到的小目标，继续下去的话障碍就会减少。
小目标实现后，自信增强，掌握方法，凡人更加根据需求的变化，建立更远的目标，无论是工作还是生活，都不断调整自己，成长起来。
02
心理学上的自我认知也称为自我意识，是认识自己的价值观、人生方向和目标、认识自己性格的特征、认识自己的优势和劣势、感知自己感情的变化、原因等意识状态。
猎豹移动CEO傅盛曾经把人的认知状态分为4种
a .不知道自己不知道
b知道自己不知道
d不知道自己知道。
在现实生活中，95%以上的人处于首要状态:不知道自己不知道，容易迷失自己。
在同一个起跑线上，平凡越远，乔和林先生越不知道自己真正的需求是什么，看起来努力了，但是瞎了眼，最终得不到理想的结果。
只有知道自己适合什么职业才能取得事业的成功，知道自己符合什么节奏，才能享受生活的好处。
华住集团创始人兼理事长季齐先生认为:
人一生，不要轻易给自己贴标签。 特别是不要用别人的标准来评价自己。 自己是谁，做什么，想学会和自己的未来对话。 失败的时候不要谦虚沮丧，成功的时候不要傲慢，认真做自己就行。
要认真做自己，就必须学会如何正确、明确、全面地认识自己。
人心世界总是最复杂的，自我认识确实不容易，但要真正成长，我们必须勇敢地迈出第一步:冷静地分析自己，学会管理自己。
03
20世纪30年代中期，彼得·德拉克还是个年轻人，在伦敦从事投资银行业务，工作非常出色。
但是他并不认为自己成为资产管理人是有贡献的，他认为一生都在追求赚钱，成为墓地最大的富豪是没有意义的。
当时的他没有钱，但没有其他就业的前景。 在经济不景气前景不乐观的情况下，他辞去了工作，着力于人的研究。
自1971年以来，他在美国加利福尼亚州克莱尔蒙顿研究生院任教很长时间。
1999年发表了着作《21世纪的管理挑战》。 其中，“如何进行自我管理”的文章是《哈佛商务评论》创刊后最重印的文章之一。
杜拉克思想深入人性和人文范畴，对我们每个人都有指导意义，他向自己提出的五个问题，值得我们每个人思考
1、我的优点是什么
一个人要做什么，只有发挥自己的优点，做自己不太擅长的工作才能达成，自不必说自己做不到。
马克思年轻时的梦想是诗人，但他很快发现自己的优点实际上并不在那里，坚决地研究社会科学。
想一想。 如果他不知道自己的优点，就只有历史上普通的诗人马克思，不是国际共产主义运动史上最明亮的明星。
若要找到自己的优点，请尝试使用“反馈分析法”( feedback analysis )。
每次作出重要决定或采取重要行动，都能记录自己对结果的期待。 9~12个月后，将实际结果与自己的期望进行比较。
我们需要在繁忙的生活中给自己时间，静静地思考。 “我的目标是什么？ 什么时候开始的？什么时候能取得成果？ ’他说
一旦约定期满，就提出当初的构想，与现实相对照，意外地发现很多构想与现实不符。 通过反省和总结，我们注意到自己的疏忽，不断成长。
2、我的工作风格怎么样？
令人吃惊的是，很少人知道自己平时在做什么。
和同一个人的优点一样，一个人的工作风格也很独特，这取决于个人的个性。
喜欢有人管理和做决策。有些人喜欢自由发挥想象力的空间。 只有理解自己的工作方式，才能找到指引方向的灯塔，不会迷失自己。
3，我的学习方法是什么？
学习方法有很多种，有些人喜欢读书；有些人喜欢在共享中整理想法；有些人喜欢在课堂上学习知识 .....
但是，很少有人认为“自己擅长的学习方法是什么”，用什么方法学习进步更快呢？ ’没有意识的学习，不能取得理想的效果。
每个人都要找到适合自己的学习方法，用自己擅长的方法学习，有目的、有系统地按计划行事。
4、我的价值观是什么
20世纪初，德国驻英国大使是当时伦敦所有大国中最受尊敬的外交官。
1906年，他突然辞职，不想举办外交使团为英王爱德华兹举办的晚宴。
这位国王是个臭名昭着的色男，明确表明了他想出席什么样的晚宴。
据报道，这位德国大使说“刮朝颜时不想在镜子里看到毛皮客人”。
这就是德拉克的镜子测试法。 我们追随的价值观，就是每天早上在镜子里都想看到什么样的人，去问问自己吧
5、我属于哪里？
要知道自己不适合当公务员，学会拒绝一流的公务员考试。 要知道自己不适合做决策者，学会拒绝管理。
需要事前计划的不是事业，而是自己知道自己的优点、工作方式和价值观之后，知道自己属于哪里，正确把握机会，是勤奋有能力的，但本来是能够使普通人成为卓越的成功者的。
04
杨澜道:
与其等待被救出，不如自己创造，自我认识应该是出发点。
想想那个老问题。 我们是谁，到底想要什么？
与其活在别人给我们指定的角色中，不如定下自己的标准去探索，创造自己幸福的力量。
今天是转眼的时候，不是分裂的地方，而是更加全面地考虑我们自己的需求:身体和感情的健康，事业和家庭的平衡，以及精神的成长和超越。
在每个人成长的过程中，当我们有孤独和软弱的时候，我们必须经常思考自己，做出很多选择。
在了解自己的过程中，我们很容易受到外部信息的暗示，出现了自我认知的偏差，即“香蕉效应”的随从心理。
学会接受不完美的自己，找到心灵需求与社会需求的平衡，挖掘自己的闪烁，了解自己内心的真实想法，塑造更多的可能性。
理想的人生中，实际上有可以追随的东西，但最初成长的起点是首先自我认识。
努力了解自己，找到了自己，找到了人生的方向。
作者简介:懒惰，财富专栏的作者，尽管全世界都在奔跑，还是懒洋洋地放慢脚步，想欣赏不同的风景。 本文是本平台的原件，版权属于财产，24小时内禁止转载，转载许可证，明确作者和来源，明确侵权的必要研究。