据说母乳是婴儿最好的粮食。 但是，最近在网络上有“母乳喂养超过2岁半对婴儿肠道健康不利”的报道，引起了很多网民，特别是宝母的担心。
但是知食君发现这只不过是一篇被误读的“科普”文章。 实际上，科学论文的措辞严密，特别是在“自然”这一水平的杂志上发表的论文，不能轻易地下结论“不利于婴儿的健康成长”。 那么，事实是怎样的呢？母乳喂养最好到什么时候？
母乳喂养30个月以上对婴儿健康有害吗？ 我看过《自然》杂志的原文。 本文由美国贝勒医学院的约瑟夫·彼得·罗西诺教授及其研究小组对美国、瑞典、德国、芬兰6个临床中心的3~46个月的婴幼儿粪便样本进行了基因序列和宏基因组，根据肠道菌群的发展变化分析，发现婴幼儿肠道菌群的发展
00002000200003~14个月为肠道菌群的“发育阶段”，各菌群逐渐在婴儿体内生根，母乳喂养与益生菌双歧杆菌水平呈正相关。
15-30个月来，随着母乳的减少，摄取的食物种类增加，肠道菌群进入“过渡阶段”。
30个月后婴儿饮食稳定，肠道菌群也进入“稳定阶段”，与成人肠道微生物组成非常相似，最显着的特点是在“过渡阶段”迅速增长的厚壁菌门菌株数量稳定。 因此，肠道菌群14个月后的快速变化可能与母乳喂养减少有关。
，根据这些变化，媒体得出母乳喂养超过2岁半，不利于婴儿健康成长的结论。
但该研究证实，早期饲养可能影响代谢和免疫系统的发展，影响未来肥胖、哮喘和过敏性疾病的发病率。 其中母乳喂养是影响肠道健康发展的最主要因素，占绝对主导地位，其他因素包括生育，环境影响如多子、宠物等。 不是发现“母乳超过30个月对健康不好”，而是得出了“不养母乳30个月以上”的结论。
母乳喂养几岁最好，母乳喂养到几岁最好？
对于这个问题，美国儿科学会( AAP )建议用母乳喂养婴儿6个月，继续用母乳喂养的世界卫生组织( WHO )建议母乳喂养能持续到婴儿2岁。 中国营养学会妇幼分会从中国婴儿身体和消化系统的发育状况来看，认为2岁是婴儿最好的断奶时间。
虽然是
，但是断奶的原因不是“母乳对婴儿有害”，随着婴儿的成长，仅靠母乳无法满足婴儿的能源需求，因此添加补充剂进行补充，可以逐渐减少母乳喂养。 但是，无论是孩子还是妈妈都很高兴地把母乳喂养到2岁以上。
当然，对于母乳不足或无法母乳的婴幼儿，过了6个月龄后也需要作为母乳补充继续处方。 添加配方奶粉时，尽量选择接近母乳成分的配方奶粉，既适合婴儿吸收，又能使婴儿适应母乳和奶粉的直接转换。
母乳喂养也不宜太短。 母乳喂养不仅能促进孩子，还能促进亲子依恋关系。 但是，有些母亲因母乳喂养时间过长而使婴儿更贴近，担心依赖母亲。 研究结果表明，吃奶时间短的儿童其实缺乏安全感，不独立。 对传统的过早婴儿采用突然断奶的方式，会给孩子带来极大的不快感，特别是有母亲在断奶的同时离开婴儿几天，会给孩子带来生理上、心理上的双重打击。
总之，母乳虽然对婴儿来说是理想的粮食，但至今仍有很多关于母乳喂养的信息和建议，宝母需要根据自己和婴儿的状况进行判断和选择，对孩子做最好的事情。
我是知食君，海龟奶妈，是对食品有严格要求的老媒体人，关注我，欢迎更多关于养育孩子、食品安全的知识。
