我们都是感情上的清洁工
喂，怎么会失望，露出不安的表情，担心事情多呢？
(昨天刚处理过的焦虑心情又回来了！)
(我一点也没看见自己。) 做什么都不顺利。 什么都不顺利！ 什么？
Chi :别着急，不要自己否认。 你在说什么？
译文:本学期我计划参加三级顾问考试，终于应征了XX研修机构，但是应征考试在北京也多次了，我想在自己离开北京之前好好处理这个申请。 不过，各种前期不为人所知的情报今天才知道，从学校到北京必须往返三四次！ 后来决定不注册！
咳:我觉得自己有选择困难症！ 好不容易决定了，结果却把事情扔了！ 我是不是脑子有病啊！ fxXXXX！ TMD真的是头发病了吧！
Chi :别着急。 不要那么焦躁地否认或批评自己。 我直接和你对自己的认识确实几乎是零。 或者急于下结论，就不能真正地以自己的感情为原因，也不能深刻地看到自己必须改变的地方。
(沉默……能具体地说一下吗？)
Chi :别着急。 我记得你说过要注意“慢点”。 你真的是每次工作都提醒自己吗？
(老实说，我总是事后诸葛亮，事情发生的时候，总是露出真相，忘记注意。)
Chi :那么，从今天你遇到的那件事开始，慢慢放下来，看看是什么让你像干柴捆一样。
Chi :首先，你今天所面对的，只是片面的原因。 其他的事情，如果今天去面试的话，如果拒绝的话，同样会陷入更深的自我不信任和不安。
(默认值) :沉默...(默认值)
克里斯安德森:那么，如果别人工作不顺利，看看他的正常反应会怎么样
(我有点烦恼。) 那个时候心情不好，肯定有感情。 但是应该很快就过去了。
Chi :是的，比较一下自己和你眼中别人的反应，问题不就清楚了吗——你似乎不能对自己表现出感情，在自己开朗、世界明朗的状态下，像佛一样理解一切，什么事都能改变角度，包容一切
Chi :但是你现在说的是自己也无法包容的好话，这是完美主义。有点难以听懂，你认为经验、能力、修业、成长不符合自己的要求，会追上鸭子排列的味道吗？
(但是，如果我全部包容自己的话，不是默许吗？不是让我瘫痪，而是自己这么认为吗？)
Chi :你可能把这种不包容视为严格的要求，严格的老师有着高人的心，老实说，你这种不一致的要求也是自恋，你说呢，你好像在找一种优越感，对自己和别人说话。 看，我错了，没有工作，但自我反省。 但是，其实这种内省就像大麻，依赖症，自戌。
(沉默) ......
沉着冷静，无处不惊，积极，行动派，以及你所谓的佛性包容为自己的目标。 但是，必须给现在的自己和这个目标一段时间。 现在的你和你的目标之间还有距离，你不是想成为那样的人。 因为你是那样的人。
Chi :当然，可以采用“想成为多少人，在日常生活中表现出这样的人，养成自己的习惯，渐渐接近自己想要的状态”的方法，但这只是一种方法，并不一定在全国都有效。 你对自己要诚实，对外表的表现要粉饰。 不是你在说表达的你。 俗话说，自己要知道好几公里，要诚实接受自己的现状。
你是说我有点自欺吗？
Chi:O(∩_∩)O~，看，你现在又把问题复杂化了，矫正过度了。 你心里完全承认不了自己的现状，然后踏实地去弥补，向前进，但不至于欺骗自己欺骗人。 最简单的自欺是，你不是富裕的两代，但是你应该长胖的脸，你本来就是学生，但是西服要学霸气的你是大个子，不要装成女人……而且，现在也要继续矫正，小事化会变大 那时候更加痛苦。
(那么怎么办？)
Chi :不要想得太多。 做的事情很少呢。即使你想的事情多半不细致，也不能看到或承认，扩大。 以为发现了新大陆，是什么样的人生真理呢？
Chi :例如，一旦决定了一件事，只要不答应，动摇，总是猜测风险，最后吓唬自己，成为精神上的依靠——选择困难的家，延缓癌症！
/我是缺点的勇气，有点担心，把自己放在道德上高的地位，为自己的“不做决断，怕失败”找到好理由，似乎还有“优越感”！ 我的问题还有很多，今天的事情很清楚。 谢谢你。
Chi :我会在任何时候等你 .....