今年四十岁，刚过生日，就整理了近十年的经验，进行回顾和反思，总结了当前最重要的人生建议。
1、为了遵守真心话，几年前读了“如何有效地选择”的主题，之后做了小说。 最重要的规则是。 遵守真心，根据真心做人生的重大决定。
从30岁到40年的这10年间，遇到了很多选择和诱惑，一些重大的选择一直都是根据自己的三观进行选择的。 回顾这些选择，其他的决定在金钱、权利、事业、知名度方面比现在好，达到财务自由的可能性高，也是现在家庭的数倍。 但是，这些选择的最大问题是，与自己的三观相矛盾，选择某条路必须抛弃某些东西。 当时也有不太重要的选择，但现在非常重要。
保持真心话的最大好处就是即使做错了也不后悔。 早点明确自己的三观，设置基本的界限，交朋友，结婚，事业，生活。 明确了本意之后，可以容易地判断哪个重要，哪个不重要。
2 .坚持运动是很重要的
32岁时坚持锻炼，断断续续，近几年才形成定期锻炼习惯。 到了35岁，我发现运动的重要性越来越大。 很遗憾，我没能早点认识到这一点。
很多人总是说自己没有时间，实际上并非没有时间，运动的重要性不高，所以总是别的事摆在运动前面。
把运动和工作一样提高的话，每天花几分钟的时间做运动，几年后就会得到超出你想象的报酬。
继续实践100天的行动
迄今为止，自己最大的成就是重复100天行动的方法论，几年后，100天行动的9个核心规则对我来说，是生活方式和哲学理念，除了能够解决习惯培养问题。 这九条核心规则可以分别看作是人生的建议和基本规则。
确立合适的目标每100天坚持一次目标，是看不到独特的能力记录力量的人生无谓的中断、失败、痛苦，从你必须面对的成长复苏起100天只有一个起点是和重视你的人们一起每年达成新的挑战突破生活舒适区。 不知道自己的兴趣爱好是什么，很多人都在评论。 有各种各样的心理测试，但是自己的经验通过尽可能多的接触，能够找到兴趣。 因为自己喜欢阅读，所以想法很多，曾经做过很多尝试和探索，现在也在尝试新的可能性。
特别是每年挑战新的100天行动的规则，利益多，准备实践到死。 100天行者的动能改变了你的想法，给你的未来一个选择。
4、选择人生剩下的一半
我十几岁的时候写了人生目标的清单。 第一个是找到适合我心情的妻子。 18岁时相遇，追求3年，交往了3年，今年是结婚后的第16年，觉得自己运气很好。 回顾从小到大做出的重大决定，这个决定最成功，从来没有后悔过。
你不能选择父母，但你有机会选择另一半。 你的选择和眼睛会影响你半生的生活质量。 做错误的选择会付出巨大的代价。 选择对方是乘法，选错人是除法。
快点考虑想要什么样的一半，努力自己适合对方。 碰到机会一定要争，千万不要跟着边缘，不要让自己后悔。
5、认识到家人、朋友的重要性
妻子、孩子、父母、好朋友经常花费时间，必须经常保持联系。 请关心自己的家人，友好地交谈。 父母和孩子，其实你和他们留下的时间有限，所以不要以为还有很多时间。 孩子说上大学就要离开你，父母说上了年纪，总有一天会离开你。
只有关心对方的兴趣和健康，伴侣才能和你一起结束人生。
到了30岁再交新的重要朋友是很难的。 我总是认识新朋友，但你真诚相信的铁兄弟，一生中会有几个人。 能更加注意地联系，定期吃饭，是见面的好运气。
这些人的重要性在工作之前，工作决不会完成，但是人不会总是在原地等待。
6、增加资产，减少负债
增加资产，减少负债。 这八个字，读了几百本理财书，收获最大。
资产的定义非常简单，可持续地带来前向现金流。 资产本身有可能分为短期资产和长期资产，必须尽快明确资产和负债的概念。
你在想什么呢？
现在可以用什么样的方法、能力、方法获得？
我的工作、目标和努力有什么能帮助我做资产。 特别是金钱、时间、行业的比例要看资产的制作。 定期总结回顾。
做资产的时候要注意，理解你投资的领域，透明地理解。
积累更多资产，尽快让你的选择自由，做自己真正喜欢的事情。
7 .不影响别人，独立思考
总是有人建议你应该怎么做，应该怎么生活，还是什么都不做，但人生就是你自己，决不让别人代替我做思考和决策，独立思考，做你自己。
在一些重大的事情上，不要因为别人的嘲笑、轻视、反对而轻易地改变你的意见。 但是在提出意见和结论之前，要做好作业，仔细研究，彻底分析，深入思考，确认自己的意见是正确的。
8、为减少压力而存钱
没有钱的时候，各种各样的小事带来的压力占据了大脑的带宽，冷静和合理的决定很困难。 压力过大会妨碍你的视线和选择，忽略真正重要的事情。
没有钱可能会陷入恶性循环，虽然知道自己的方向和行动有问题，但是无法摆脱现在的困境。 你需要赚钱或者存钱来减少压力
这笔钱的金额不一定很大，但一定可以在一些小事上浪费时间和精力，减少很多麻烦。 让你有更多的内情，有时间考虑更重要的事情。
9 .珍惜你的注意力
在这个时代有很多分心的东西，游戏，新闻，视频，小说，把你的时间和注意力量化，把注意力集中在更有价值的东西上，对自己的人生负责。
把注意力数值化的话，就能知道自己在浪费的事情上花了多少时间。
10 .积累思考模式，尽快滚雪人
查理漫画在《贫穷查理宝典》中强调思维模式，多学习最基础和重要的法则，这种法则适用面较广。 学习读书，多读书，追踪知识来源，持续学习。
读完《贫穷查理宝典》后，花了几年时间建立了一些重要模式，实现了心灵自由、时间自由和事务自由。
把思维模式和资产理解为雪人，在正确的方向快速滚雪人，每年都能增加你的优势。