“医生，我有口臭。 你怒气大吗？ ’他说
“医生，口臭，牙周病吗？ ’他说
“医生，我口臭，用了很多品牌漱口水，什么也没做，怎么办？ ’我说。
许多人必须有这样的经历
双手捂住嘴鼻、呼吸，不敢与发现口臭的人交流。
和别人取得联系，发现对方嘴里有异味的瞬间不想沟通，所以想早点离开。
吃完食物或做大蒜，嘴里有异味。
口臭常见，尤其是早晨起床后常见困境，感到尴尬、尴尬甚至严重不安。 口臭的原因多为口腔问题，也有消化系统、呼吸系统、泌尿系统、糖尿病、或者食物、药物等引起的问题。
为什么会出口臭，介绍口臭的常见原因和解决口臭的方法
一、口腔原因
1 .细菌
口腔是潮湿的温暖环境，对细菌来说是非常好的生长环境。 细菌容易聚集在牙齿表面、舌头表面、牙龈沟等处。
细菌分解口腔内的有机物质，例如食物残渣、唾液等，释放出令人不快的挥发性化合物、硫化合物、胺、含氮化合物、短链脂肪酸、芳香族化合物、脂肪族化合物和酮、芳香族化合物、醇或苯基化合物…等。 由于这些挥发性化合物，气味不好也是口臭的原因。
2 .口腔问题
牙龈、牙周疾病
牙周病引起的口臭，在引起牙周病的细菌中，有可能与引起口臭的细菌类似。 牙周疾病，有深牙周袋，食物和菌斑堆积，不易清洁，细菌繁殖分解这些有机物，产生不良气味。
严重的蛀牙
牙齿上长了一个大龋洞，这些洞很容易咬食物。 一般的刷牙方法是无法清洁堵在洞里的东西，产生不好的气味和口臭。
牙齿排列不整齐
牙齿排列不规则，刷牙，使用牙线…等，无法发挥最大的效用，清洁度差，引起口臭。 我容易得龋齿和牙周病。
牙髓疾病、根管治疗问题
因龋齿、外伤等露出的牙髓(牙齿的内部神经)牙髓坏死，出现伴随牙龈的脓包、痿管。
唾液减少
唾液在我们口腔中有很多功能，除了润滑、分解食物以外唾液也起到部分缓冲和自我清洗的作用。 唾液减少，口腔自洗效果降低，引起口臭。
唾液减少有很多原因，包括唾液腺闭塞、增龄、药物(利尿药、降压药、抗精神病药等)、唾液腺疾病、化疗和放射治疗。 如果喝酒、抽烟、过量的咖啡因，唾液就有可能减少。
口腔伤口
拔牙后、根尖手术、自体牙移植等，或其他口腔相关手术后，均有愈合的伤口。 口腔溃疡、口腔癌等。
3、口腔内异物
不适当的固定义齿、可动义齿、总义齿
不适当，密度差的话，食物和菌斑容易堆积，有口臭而不清洁。
矫正装置
有些牙齿矫正装置会附着在牙齿的表面，如果不清洁，食物和牙垢会堆积在这些矫正装置周围，引起口臭，或成为蛀牙。
二，与口腔无关
1 .与身体的其他系统有关
口腔以外的原因造成的很多，很少见，但不容忽视。
呼吸系统问题
鼻窦炎、扁桃体炎、鼻窦炎、鼻窦恶性肿瘤、鼻腔恶性肿瘤、鼻脓毒症、咽恶性肿瘤、腭裂、鼻和肺部异物、膈下脓肿、肺部感染、支气管炎和肺部恶性肿瘤等。 相关疾病导致组织坏死，溃疡、细菌繁殖，产生恶臭气体，引起口臭。
胃肠道问题
引起幽门狭窄、十二指肠闭塞、憩室等食物残留。 并且，幽门螺杆菌感染引起的胃溃疡有可能会间接引起口臭。
其他
在身体其他部位代谢的挥发性分子通过血液循环被输送到肺部，通过呼气排出体外。 例如肝衰竭、肾衰竭、尿酮症等内分泌系统疾病。
2 .食物和药物
生大蒜、生洋葱会引起一时的恶臭和口臭。 另外，吸烟、饮酒、槟榔除了会引起口臭外，对口腔健康的影响也很大。
3 .心理因素
也有人感到口臭，但实际上听不到的是对社交性口臭的恐惧。 有时不是社交，也不想交流。
如何解决口臭
一、口腔清洁
1 .口腔清洁很重要，是避免口臭的关键。
2 .建议牙刷的刷头不要太大，刷头太大不能把牙刷刷干净。 牙刷毛不要太硬，不要用力切，要用按摩刷。 最后，你应该用牙龈代替牙龈。
3 .清洁的时间、方法和工具很重要。 减少龋齿、斑块堆积，减少口腔细菌繁殖。
4 .至少每天刷两次以上含氟牙膏，每次刷两分钟以上牙，并且至少每天刷一次牙膏。
5 .舌头清洁不容忽视。 伸出舌头，看看舌头的背部，白色或茶色的东西会附着在舌头的背部。 这是口臭细菌多数堆积的地方，建议使用牙刷和刮舌器去除。
6、要注意，漱口水有助于保持嘴清洁、呼吸干净，但漱口水只起辅助作用。 查明口臭的原因，确定牙膏后，使用漱口水是很有用的。
7 .可动义齿、全口义齿、矫正相关装置、矫正后的可动维持器、咬合板、运动保护手套、口内可拆卸装置等均清洁，使用方式应注意。 例如，移动假牙，总假牙在睡觉前必须取下，不要戴着睡觉。
二、生活调整
造成口臭的食物:大蒜、洋葱、是否吃、何时吃可以根据个人情况来调整。 但是，烟草和槟榔是可以避免的。
三，在医院就诊
1 .口腔面
定期复诊，检查牙齿情况。 龋齿、牙周、牙龈问题、有问题的补缀物、口腔干燥、牙冠周围炎、口腔溃疡和恶性肿瘤应进行鉴别诊断和处理。
2 .非口腔面
牙科医生排除口腔方面的原因，如果口臭残留，建议其他科室的医生协助。 呼吸系统，胃肠和肝脏，肾脏，内分泌和血液疾病等专家。
3 .心理因素方面
有心理因素的口臭恐怖症患者，建议咨询心理医生。
小心
口臭是个棘手的问题，可能会影响工作和人际关系。 口臭决不是漱口水所能解决的。 为了找到问题的核心，有机会保持呼吸干净！