图案较大的印花色裙装给人一种简约大气的感觉,外搭蓝色牛仔,显得青春又富有活力,搭配白色运动凉鞋,整体给人青春洋溢的感觉,呈现出年轻态,真的美的像仙女下范儿~最后一张照片中的宋慧乔身穿白点黑底裙装。-瑜伽语录
给你大家分享最近很火8句话,这正是瑜伽人该有的心态:1.瑜伽呼吸法能把内脏的废气挤出来,让呼吸干净;穿一件舒适、宽敞或有弹力的瑜伽服,让身体能够自由。-瑜伽格言
练瑜伽|瑜伽生活,还缺一个你。此体式会用到腰部、肩部以及颈部的力量,一般身体柔弱的女孩子是很难做到的,可是谁不是从柔弱的女生慢慢变成强大的女汉子呢。-瑜伽语录
17句话,送给瑜伽的你,经历诸多曲折和弯路,才明白这字字珍重,原它照亮你的瑜伽之路。02、当呼吸不稳定时,人的思想会游离不定;而当呼吸稳定时,人的意识也会坚定。-瑜伽格言
你很难去定义一个瑜伽人,单从个人的角度看,确实如此。她们看起来都是那么的不同、独一无二,但有些明显的特征能教你快速地发现对方也可能是练瑜伽之人。-瑜伽格言
小密语录:接下来就让你看看什么叫瑜伽达人。瑜伽是一项不论年龄的健康生活的方式,而且小密觉得瑜伽更神奇的地方在于它总能让你保持年轻,不管是心理还是生理。-瑜伽语录
波姐语录:每日习练瑜伽,从内而外蜕变,自信又完美的样子对于好多小伙伴来说,对于明天、对于未来,大家都是有着雄心壮志的,但是仅仅有梦想是远远不够的。-瑜伽格言
1于伽感悟:在练习中,不执著于姿势的难度,着意于感受姿势与身体的结合。通过这种方式收获完美统一的意念与内心平和的优雅。在练习中,要着意于力量与柔韧兼具,放松身体与集中意念兼顾。2于伽感悟:瑜伽需要持续不断地坚持练习。即使练的再少,也总比没练要好。-瑜伽格言
小密语录:瑜伽可以让你忘我存在。天人合一其实古瑜伽并非是用来强身健体,而是古代智者、哲学家沉思,探究“梵我合一”的道理和方法的一种方式。-瑜伽语录