中医博大精深，在流传的过程中不断总结了一些经得起验证，贴近百姓生活的经验之谈，还变成了各种俗语。下面给大家整理的这些养生口诀，熟读并实践，健康快乐过一生！1、一日两苹果，毛病绕道过。2、一日一枣，长生不老。3、核桃山中宝，补肾又健脑。4、胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。-中医名言