形容走得快——走得快的人容易长寿！ 但是，一种人越快越危险

步行能明显使体型健美，更重要的是步行能使神经系统功能、尤其是平衡功能改善。行的人高血压风险可降低7.2%，高血脂风险降低7%，糖尿病风险降低12.3%。-形容走路快的成语