希望能够对大家有用1.告诉身边的朋友或者小伙伴有时候我们把憋在心里的话，或者一些影响自己心情的事情分享给自己信任的人，你会发现别人的一些开导会给自己很大的影响，哪怕不会瞬间变得心情好起来。-安慰自己的话