01
9月16日，范冰的生日。
和过去的生日相比，范冰冰今年的生日非常寒冷。
往年的生日，在评论区，各路明星的祝福语不断
，今年只有一个人，张钧甬。
人大多说，得势时车马满门，失意时门弹雀。
在朋友圈也看了很多报道，感叹演艺圈高、踩低、感叹世界冷、感叹茶凉。
但是，我觉得没有必要伤害那么悲伤的春天。
范冰冰在这种情况下吵闹，是自己的前因，更多是她自己的原因，在此不作说明。
门户之所以冷淡，是因为势利的缘故吧，丑闻之后，别人不一定是不想交这个朋友的所谓薄薄的人，也不需要翻船。
但是在今天的文章中
为什么我们总是人情淡薄，总是容易对别人失望？
结果，我们总是对别人抱有很多期待，但是期待越大落差就越大。
人与人之间的关系往往微妙脆弱，为利益而聚集，为利益而分散。
你们觉得关系很好，其实不然。
你在某种关系上期待得越大，收获的失望就有可能越多。
越重视这种过去的关系，越容易产生人情淡薄的悲伤。
我们必须承认残酷的事实
在人的一生中，除了家人，除了好朋友，其实我们和别人的关系并不那么牢固，你在别人心中也没有高处，我们都只是普遍的交往。
正如我们的朋友表扬，今天我帮你投票。 明天我不想表扬你，你能给我们解释一下我们的薄情吗？我只能解释我们之间不太熟悉。
既然偶然相遇了，就没有必要为不重要的人和事情伤心吗
他想来，锦上添花，他不想来，也不无害。
漫步于世间，越过高估人的心，就越会输。
如果不像叔叔说的那样太悲惨的话，最好的保险方法就是不要期待快乐。
02
不要过高地估计关系。
前些时候，同事阿锦抱怨我，说不应该像以前叶清那样好。
叶清是阿锦的室友，她们住在一起已经三年了。
阿锦比叶清大一岁，平时像姐姐一样照顾叶清。 生活用品，零食饮料，阿锦乐于分成叶清用。 有时叶清钱不够，靠阿锦急救。
即使叶清生病的时候，阿锦也会全力照料，帮忙做饭，把她送到医院。
别人看不见她们，但她们以为她们是姐妹。 阿锦也曾经这么想过。
但是上周阿锦发高烧，吐了腹泻。 阿锦原以为叶清会带她去医院，但叶清对阿锦说了几句话，挂在肩上出去是因为叶清答应男朋友去看电影。
阿锦对我说，以前真的是我失去了眼睛，白白浪费了我的真心。
叶清人品如何，我们不去讨论。
阿锦沮丧是因为对叶清抱有很高的期待，但这种期待终究超过了这种关系的上限。
我们经常认为我们对别人很亲切，别人对我很亲切。
然而，事实上，不一定能够认真地改变认真。
你以为某种关系太重，这种关系在别人心里有多少斤，你量过吗？
有些人认为，不忘记内心会有反响，但他们一转身就会忘记。
有些人认真地把他们放在心里，结果，很多人喝茶。
人生中最尴尬的事情，就是在别人心中过于高估自己的位置，过于高估期待。
所以，不要把自己看得太重。 不要向别人推心置腹。 因为有关系，所以到达是最舒适的。
03
没有必要强求关系。
看到这样的故事，故事说
有个男孩最近很为难。 因为父母要搬家，他很快就会失去这里的所有朋友。
父亲看到了身影，把少年带到沙池，抓住沙子用力握住，看到沙子在手指间流动。
然后，父亲让男孩张开手掌。 手指间流动的沙子更多了，只有手掌的沙子留在手里。
父亲说
看，无论是紧紧握住，还是张开手心，应该冲走的沙子都会流出来。 但是接近掌心的沙子，总是在你手里。
朋友也是。 我们有很多要离开的朋友，但总是在身边的朋友，对吧？
在很多情况下，我们对关系的结束感到悲伤，但其实没有必要那么感伤。
人生是一生，我们会遇到很多人。
但是，并不是所有的人都叫朋友，也不是所有的朋友都能去到最后
既有提前退场的人，也有走着走着就散了的人，但也有总是陪伴到最后的人。
我们控制不了很多事情。 既然无法控制，还是遵从那个为好。
坦率地向春天来到秋天，坦率地接受人来往，你的心真的很平静。
04
困境和时间会让你留下真正的朋友。
范冰冰生日当天，除了张钧甬，其实杨纯也发了推特
如果说
粉丝冰生日的门户闲散的话，倒不如说是选择行人的机会。
什么样的朋友会和你一起去到最后
你擅长的时候祝福你，你堕落的时候一定是和你在一起的人。
我记得2011年，高晓松因酒后驾车被囚。
他执导的新电影即将上映。 他在监狱给朋友们打电话，要他们帮助家庭宣传。
也有许诺的朋友，但那天不见了。
只是韩寒，最不社交，一直比赛到前一天。 疲倦的夜晚从山东赶到上海，不换鞋子就上台帮助高晓松宣传。
年后，高晓松在节目中感慨万千，人生中有过这样的经历，就能感受到人的内心。
后来，高晓松出狱时，歌手老狼去见他，给高晓松塞了十万元钱。
老狼说:“去年演出很多，你在里面吃糠菜。 你一直花钱大手大脚，没钱，我养育你。 ’他说
一听这话，高晓松就眼红了。 因为他也知道狼的生活不好。
年后，老狼参加“我是歌手”的时候，为了给老狼鼓掌，没有烫过头发的高晓松也很头疼。
多年前，演员郑则工破产后有2000万债务，寻求朋友的帮助，但没有人愿意插手。
多年后，郑则工在采访中表示:“娱乐圈里没有真正的朋友。 自己最沮丧的时候，只有刘德华来帮忙。
举出这样的例子，我想说的是
人一生都不能保证没有人生病。
也许有人说他们的落魄还不是自己造的。 是的，确实有他们自己的原因，但从他们的角度来看，此时想帮助他的人，难道不是真正的朋友吗
自己沦落的时候，你以为可以信赖，但实际上是不可信赖的关系，散了就散了，没什么可惜的。
我们必须抓住的是那些想和你一起走沧桑的人。
05
制造自己的光芒。
说的话，关心你的人，你不必为他做什么，不关心你的人，你为他做什么都不够。
认真对待你的人，无论何时都在你身边，被过高评价的感情，你是不能强烈的留下来的。
那么，不要降低对别人的期待，改善自己的生活。
降低对别人的期待，就会发现人生中有很多惊喜。
他以为他不帮忙，但没想到他帮了我。 我原以为他会骂我，没想到他原谅了我。 你以为他讨厌我，没想到他没讨厌我
让心情平静下来吧。
不要理所当然地理解别人对你有好感，不要奢侈一定要得到回报，你就会轻松。
当然，如果最后这些“惊喜”没有出现，该怎么办呢？
在哭泣的时候，没有人会同轴，学会变强
攀登时没有人能陪伴，所以要学会勇敢
麻烦的时候没人跟我说话，我就能忍受了
累的时候没人依靠，所以学会了成长。
今后馀生，无论有没有人陪伴，我们都要学会一个人走完全程。