今天，2019年8月18日，平凡而特别的一天，灵遥完成了第200本好书的解读。
拿起笔写第101本书的分解原稿时，觉得这和前100本书的解释没有什么区别。 毕竟，我每天要做的事情，就是读书，抽取书的精华，选择合适的题目，把书的内容和我的感性联系起来写下一篇文章。
但是，我从来没有想过，读书这些小事给我带来了新的人生。
01.
人生不仅与诗歌遥远，也有眼前的一天
灵遥大学刚毕业的几年，周围有很多家人和朋友，对灵遥说了这样的话——。
“灵遥啊，你活得不吃人烟火。 一有空，就去看了关于升级认知、恋爱结婚、职场社交等的书，对生活中的柴米油盐一点也不满意，接下来怎么办？”
到了
年，我听不进去，甚至反驳说“正义之言”
“我，武灵遥，那有追求，有要做重要的事情的人，每天想柴米油盐，这是一件小事，简直没什么大不了的。 ’他说
但是，我的“追求”，不仅让我活得离诗歌很远，更让我渡过了不安。
是啊，即使读了很多关于感情管理的书，也对不安、悲伤、愤怒、恐惧等负面感情无能为力，我也失败了吗？
于是，读了第120本书，我也开始灰心，有点怀疑，读了书，真的能改变我的人生吗？
这时，“为什么精英们这么用脑筋不累呢”这本书，来到了我的人生。
这本书的作者是在日本做了15年脑神经研究的心理学家。
在日本，我们的大脑里有多巴胺、肾上腺素、血清素、褪黑素等7种神经递质。
如果这些分泌成为问题的话，我们的大脑的机能也会混乱，可以预想会采取不理性的行动。
原来如此啊！ 什么？
我好几次陷入消极的情绪泥沼，不是因为我知道的问题解决方法不够，而是因为我没有用心眼前的日子！
因为是
，所以读了这本书之后，我改变了以前的工作，没有通宵工作，没有手机，没有无用的信息，充满了我的大脑，不拒绝蔬菜水果，抱着薯片晚上不放手。
结果不到半个月，我就睡了一夜，没说工作效率提高了三倍，就多休息了。 这与我一直憧憬的诗不远吗？
02.
听到别人的分享，记得回到自己的路上
小时候，我们受过教育，在家，听父母的话，要孝顺，要聪明，在学校，听老师的话，要好好学习，要守纪律，要和同学们好好相处，等等。
的确，当我们什么都不知道的时候，父母和老师的经验判断确实帮助我们不要犯错误，也不要绕道而行。
但是，在我们进入社会后，这个规则有可能让你随处碰壁。
另一方面，这是一个“谁都能发出声音”的社会。 任何人，只要不违法乱纪，对任何事情都可以发表自己的意见和主张。 有时，这些看法和主张会根据说话人所占的角度而背信弃义。
举个例子，戴着同样的口罩，卖口罩的姐姐为了提高自己的业绩，可能每天都要戴美女、皮肤好、补水的口罩哦
但是，在《素颜女神:听皮肤故事》一书中，专门研究皮肤的冷酷老师告诉我，如果使用过多的口罩，可能会超过皮肤的负担力，损伤皮肤的墙壁，变成“腐烂的脸”。
如果读书少的话，轻信别人的建议，以感觉为事实做“被背叛了，能数钱”这样愚蠢的事情是很容易的。
这是因为我们看到现象后，我们的“感觉脑”结合我们头脑中过去的经验，首先得出好与坏的结论，然后启动“逻辑脑”寻找证据，支持这个“无与伦比，真相是完全主观的”结论。
也就是说，心里买，买，买，买的话，对方说什么，做什么，都要找一万个理由，说服自己下单。
…你读的书，多得让你理解，你决不是事实，只是看了事情的一面。
慢慢地，一件事发生后，不要盲目地判断下结论，首先冷静下来，考虑是否有其他可能性。
这是读书带来你最初的变化，多元思考问题的角度。
另一方面，条件因人而异，适用于其他人的方法未必适合你。
举个例子，看到你周围的某个人，用某种方法成功之后，你不是有意识地想要复制他的成功方法吗？
在太古时代，这种方法可能行得通。 因为水源的位置不变，果树林的位置也不变。 但是在这个时代，很多人的才能很低，没有努力。
举个例子，如果读了《降落伞是什么颜色》这本书，就会明白各自的才能不同。
例如，一生中可能有协调性和反应速度比其他孩子强的人。 这样的人，经过科学的训练，加上自己努力的练习，成为伟大的选手的可能性很高。 但是，对于从小就没有运动才能，即使跑1000米也气喘吁吁的人来说，运动就只是玩而已。
举这个例子，也就是说兴奋地上课，但没有得到想要的结果的情况下，可能不是努力不够，而是没有找到祖先的老师。
这时候，你应该做的事，不是把时间浪费在这个你完全不擅长的事情上，而是通过考虑自己有什么样的技能，自己不用操劳周围的人就能赚到钱。
0，例如灵遥出身于会计金融，家里有背景，有关系，理所当然是好的“茶碗”。 但我不喜欢数据，不喜欢每天的结算，不喜欢公式，不喜欢分析哪家公司投资赚钱。
当然，这不是因为我没有付钱，从小到大，钱对我来说足够用就行了。
看，对于这样的我来说，没有动力，没有才能，会计和金融，就像“没有金刚钻，坚持做瓷器工作”，取得成果的是鬼！
在那里，我在第三年改变了课程，抱着“重读原稿写作”，在书中找到了我的事业，度过了前所未有的幸福人生。
所以，进入社会后，听听别人的成功经验就可以了。 数数自己有什么，走出自己独有的康庄大街吧
03.
人活着，重要的是快乐
不得不说，现在的人，每天都很累。
刚出生，孩子不想输入起跑线的父母，最好每年送几十万人去私立幼儿园，看这孩子接下来要学什么技能，只在家附近的公立幼儿园好。
幼儿园毕业后，担心孩子将来的父母们开始考虑把孩子们塞进最好的小学、中学、高中、大学。
大学毕业后，找工作，催结婚，生孩子，当然是逃不掉的。
在这样的压力下，我们从小就学会了与他人的“比较”，以“好与坏”等评价标准来评分自己和周围的人。
例如，小时候，我们和邻居家的孩子成绩、交往、长大后，我们就和熟人比较家、工作、家、车、对方等。
正因为是“比较”，所以很多人为了所谓的“面子”，必须让自己成为别人眼中最好的面孔。
比如，毕业后，想回老家过平静的日子的人，为了开朗的工作，可能会在第一线城市住在地下室，乘公共汽车推地铁，或者通宵加班，证明自己的所谓“价值”。
虽然还没有做好结婚的准备，但为了不被“剩下的”追赶，为了参加壮大的相亲军，也许会去面试有可能成为自己未来的“丈夫”“妻子”的候选人。
你失去了生活，生活，自然地尊敬你。
工作积水、恋爱关系单调、婚后生活不便……这些都是来自生活的注意
醒醒吧！ 现在是跳出这个泥坑，做自己真正想做的事情的时候了。
直到有一天，读书，遇到生活的另一面，鼓起勇气，迈出了变化的第一步
你虽然辞掉了看起来很开朗的工作，但是其实还是辞掉了好几次被抱怨的工作
你虽然那个条件很好，但总是离开了和你没有共鸣的人
你扔掉了好几件不适合自己的衣服，从那以后只和自己喜欢的东西在一起。
这一切结束后，你第一次领悟，生活不是很棒吗？有什么问题吗？没什么问题！
是啊，把馀生的有限时间浪费在有价值的人和事上，有什么不愉快的事情吗
恭喜你！
注:图片来自互联网。 如有侵犯，请与作者联系并删除
文|武灵遥，一个人是实践《读日本书，日更文一篇》的职业读书人，本文以个人公众编号:日语人( syrjjy )开头。