美国作家马克吐温说:“受到称赞，可以让我长寿两个月。”
心理学家也曾将学生分成三组，分别对三组学生实行不同的做法。 对第一组学生采取一切赞扬和鼓励的态度，对第二组学生漠不关心，对第三组学生总是加以批评。 过了一段时间，第一组学生进步最快，第三组学生进步较小，但第二组学生几乎没有进步。
渴望得到赞美是人类的基本本能，人人都希望得到赞扬。 赞美是建立关系的重要步骤。
但是你真的赞美人吗？
想一想
今天见到朋友，她穿着漂亮的裙子。 你总是怎么说？
a :你今天真漂亮！
b :今天的服装很漂亮，小碎花裙子很适合你的气质，颜色也很衬托你的肤色，脖子上的小项链又增添了女人的味道。 你比我时尚多了！
选择a的可能性更大吗？
在日常生活中，我们通常用“你很漂亮”、“你很好”、“你很帅”等语言来表达
赞美一个人，这些话真的能打动一个人吗？
很难。
为什么呢？
“你很漂亮”“你很好”“你很帅”这句话空洞而含糊，只是在夸奖他人，幸好他人不知道在哪里。 所以，我只能认为是你在欺骗。 你说的是社交性的话，这种不明白理由的赞美不是印象深刻，而是没有意义的。
那么，如何恰当地赞美人，在人心中表扬呢？
我将向你们展示一个简单的方法，叫做FFC赞美法
Feeling :感觉，说出对方给你的感觉
Fact :讲述事实，感受到的事实的根据
Compare :创建与其他/以前不同的差异化比较
使用这个方法的好处是，把赞美更加具体化，说出你感受到的事实的根据，正确地感觉到有人在什么样的方面让你有那样的感觉，没想到你在欺骗和打招呼。 同时，对照一下，让对方觉得这个称赞很特别，与其他/以前的称赞不同，可以让你的称赞更真实更具体。
这种方法在许多日常场合都被使用。 让我举几个例子
称赞同事:
f :你很擅长PPT
f :总体风格简单，逻辑结构清晰，配色和字体也很协调。
c :我学了很长时间，但没有达到你的水平。
称赞孩子:
f :你现在的表现真是太棒了
f :玩具用完后，知道把玩具都收拾好了，整理好了。
c :以前你到处丢，现在进步了。
夸客:
f :和你的交流非常简单，令人钦佩！
f :孩子这么小的时候上编程课，用长远的眼光看。
c :许多家长至今仍向孩子报告各种补习班，但编程学习的主流仍未受到关注。
引以为豪的家庭:
f :妈妈，你最近做菜做得真好！
f :这蒜香味骨外嫩，蒜香味充足，越舔手指越好吃。
c :比我点的商店贵十倍。 我再吃三杯！
赞美他人是件好事，但怎样赞美他人并不容易。 让我们从FFC赞美法开始练习
