说到科学家,在你的脑海里出现的是谁?伟大的科学家,你能马上想起的是谁?一般来说,在未来一代被认定为伟大的科学家,一定是对世界做出卓越贡献的人。
有人说“想在数学上认识神”,他也想提出一个非常简单的公式,希望长度在1英寸以下,它包含了所有的物理法则,用一个公式来表现宇宙的无限之美,庄严和力量,可以把它作为一生的目标。 重要的是,他最后实现了他的想法。 他是二十世纪最伟大的科学家爱因斯坦。
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许多人认为天才从小就不一样。 但爱因斯坦小时候喜欢一个人去,除了沉思着做白日梦之外,没有什么特别的特质。 中学时代,老师们用“这个孩子将来绝对不会有成果”这句话来评价爱因斯坦。 1900年,21岁的爱因斯坦在瑞士联邦理工学院大学毕业期间,他也逃课,教授们认为他是喜欢逃课的学生。 毕业后,他没找到一份体面的工作,甚至想去卖保险。
在成长的道路上,爱因斯坦似乎也面临着被否定、标注等问题。 爱因斯坦终于成为伟大的科学家。 他的心里一定有很强的力量。爱因斯坦对世界的理解,除了用公式记述之外,还留下了很多名言警句。 “最难的问题总有最简单的答案”这本书摘录了爱因斯坦的85个智语。 作者根据这些智语,还表现出自己的理解和觉悟。
本作者是西班牙职业规划专家和个人成长教练阿兰帕西。 他专心研究自己的成长和激励,拥有“活着这么简单”、“人是有偏见的动物”等很多自助书。
《最难的问题总是最简单的回答》一书,摘录的爱因斯坦的85个智词,不仅在科学研究水平上,在心灵和生活方面也有建议。 例如,除了人们熟悉的“科学起源、灵感和努力的九十九点”之外,还有“面对逆境是人民表现真正的我的时候”的说法“人类的最终课题是扩大共鸣,接受一切生物和自然的美”等。 这些名言不仅使我们更加了解爱因斯坦,我们更加重视自己的成长。
1 .“不要指望别人让自己快乐。 因为别人永远不会如你所愿。”
我们经常在意别人眼中的自己,想像所有人都承认的那样生活。 别人的眼神,否定的话语,有可能成为你怀疑自己的证据。
和Lily交朋友三年了,她认为自己是个有礼貌的人。 但是,如果做了必须决定的事情,她会缩成“我不能来你们”的样子。 莉莉帮助我的时候,我才明白她的性格为什么会变成这样。 她的祖父小的时候经常在大家面前说她是个脑子不好的女孩。 很久以前,她觉得自己的资质很平凡,别人能做的事情,自己做不到的事情很多。
Lily完全陷入“皮格马利翁效应”,以他人传达的信息和期待作为认知的依据。 其实爱因斯坦的成长之路也经常被人质疑。 初中的时候,老师认为他没有什么成果,大学的时候,教授认为他是喜欢偷懒的学生。 甚至他父亲去世时,他也认为是全家的耻辱。 如果爱因斯坦参考了别人的意见和期待,就不会有后果。
怎样才能轻易不受他人影响?(1)增强自己的目标感。
只是,明确自己想达成的目标是不够的。 由于目标不能立即实现,在实现目标的过程中,我们很可能逐渐模糊自己的目标。 所以,最好的办法是每天在一定的时间里,比如早起后进行“心理训练”。 “心灵训练”的内容是你达成目标后的状态、感情等。
(2)用别人的观点来考虑问题。
爱因斯坦说,如果想成为伟大的科学家,每天花15分钟,以与所有朋友的想法相反的角度思考。
用不同的视角看世界,有助于你保持独立思维,看事物的本质,防止外部批评和标签,实现自我。
(3)练习自我肯定。
一个人对自己的信念充分肯定的时候,最难受到外部的影响也是自信。 所谓“自我肯定”,就是每天向自己传达自己想成为什么样的人。你觉得为什么呢? 为了达成目标,我需要怎么做?
(4)经常自我鼓励。
我们自己做一件事的时候,有时也会鼓励自己。 例如,“这件事做得很好,我的能力有所提高”。 这种鼓励使自己更加“精神”。
总的来说,与“皮格马利翁效应”的记述不同,我们不是为了符合别人的期待而生活,而是为了满足自己的期待而生活。
想象力远比知识重要。 ’他说
爱因斯坦最喜欢的是“思想实验”。 这在普通人眼里是做白日梦的。
1905年春天,爱因斯坦乘公共汽车时,偶尔回顾了瑞士首都伯尔尼最有名的钟塔。 他突然闪现了。 如果这辆公共汽车以接近光速的速度行驶的话会怎么样呢?突然,所有的想法都涌出来了:钟楼的位置时间还在正常流动。 在爱因斯坦光速巴士上,当他的运动速度达到光速。 钟发出的光已经赶不上他了。 他在空间里的运动速度越快,时间里的运动速度就越慢。 这种彻悟导致了爱因斯坦“狭义相对论”的诞生。 爱因斯坦的许多理论在他那样的思想实验中得到了灵感。
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有时面对生活问题,想象力可能是我们解决问题的最有力武器。
怎样才能提高想象力? (1)每天给自己发现小变化。 比如说,换上班路线的时候用右手拿着牙刷,换下来用左手试试吧。
(2)保持好奇心。 即使面对小事,也可以问问为什么,自己思考寻找答案。
(3)不要对自己设置限制,学习新鲜的东西。 新鲜的知识和东西总是刺激我们的灵感。
1952年,爱因斯坦给传记作家卡尔·塞利希写了一封信。 他写道:“我没有天赋,好奇心旺盛”。
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3 .“越重视事物,越不简单,只要简单就行”
我们总是很吃惊。 为什么成功的人们每天能做很多,我们不一定能做很多呢?答案也许在日常生活中。
说到穿衣服,扎克伯格在上班会议上穿灰色t恤,带孩子回家时也穿灰色t恤,灰色t恤在他的生活中几乎接近所有的衣服。
面对这位亿万富翁,粉丝不由得问道:“为什么穿t恤?”扎克伯格说:“想让我的生活尽量简单。 他还说:“为了做出更多的决断,我希望不要使用神经,能够集中精力为社会做更好的事情。” 也考虑到穿什么、吃什么是疲劳的过程,如果注意蒜皮的事情,有时就不能认真做该做的工作。
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简化生活,把时间用在最重要的事情上。 总而言之,简单集中——这就是我们和成功者的差别吧。
我们怎么能容易地集中注意力呢? (一)离婚,只留下基础必需品;。
最近几年,断舍离这个概念很流行,我们纵观生活环境,我们的生活中出现了很多不需要的东西。 给自己大扫除,送给需要帮助的人丢弃的东西。 无用的东西越少,心也就越平静。
梭罗说:“当人得到生活所需要的东西时,他面前有两条路。 一是跟随世俗使用不必要的开支;另一是人生冒险之路,释放自己,学习简单的生活。
(2)需要集中注意力时使用西红柿表。
西红柿表是一个很好的辅助工具,在需要工作和集中精力的时候,给自己设定时间,在这个时间内远离所有其他干扰。 西红柿表催促你尽快进入状态,就像集中时间开启的时刻一样。
(3)每天冥想10分钟。
冥想不仅可以让大脑和身体休息,还可以通过呼吸来集中自己。 冥想的时候,放松柔和的音乐,使大脑中没有杂念,只是呼吸而已。 冥想后,人会很放松,身体会很舒服。
哲学家艾贝克特说:“如果不能简化生活,调整欲望,就不能幸福。”
爱因斯坦作为20世纪最具指导性的风云人物,除了科学领域的贡献外,留下了许多思想精髓。 正如作者alanpercy所期望的,85句智语就像85剂智语胶囊,人人都认清问题的优先顺序,为最难的问题提供最简单的答案,每个人都活着真正的我。
爱因斯坦说:“从昨天开始吸取教训,活在今天,期待明天。”
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