2018年6月6日,是我国第23次爱眼日,今年全国爱眼日的主题是“给予你更多的爱”。
的眼睛是心灵的窗户,在我们周围,在这个“窗户”外面添加了多少个“窗户”,尤其是孩子的年轻人! 瞠目结舌!
据报道,我国近视人口超过4亿人,其中青少年约2.7亿人,我国人口近视的发生率为33%,是世界平均水平的22%的1.5倍。 近三分之一近视眼,近视眼受灾地区为10—18岁的青少年年龄段,我国青少年近视眼的发病率居世界第二,人数居世界第一。
近视是眼睛的主要问题,青少年多发近视,儿童处于生长发育期,眼球结构相对不稳定,有长期不良习惯,易导致近视的发生。
拒绝近视——擦拭心灵的窗户! 从你和我开始。
1 .不要长时间过度使用眼睛。 父母要带头控制自己和孩子看电视、打电脑、打手机的时间。
2 .养成良好的学习习惯,孩子读书的距离和读书的姿势一定要规范。 我每天都坚持做眼睛的健美操。
3 .要注意学习中的照明环境,灯是太亮还是太暗对孩子的视力不好。
4 .注意眼睛卫生,用手擦眼睛,避免细菌感染。
带着孩子参加野外活动,眺望远方,放松眼睛。