渐渐长大了，我们的经验和所受的越来越多，周围人遇到的各种烦恼越来越多，昨天听朋友说失恋了，安慰她，听说今天又朋友的重要考试失败了，我手脚拮据，怎么让朋友舒服起来
每当所爱的人受苦，小p就手脚不便。 “我不知道如何安慰他们，如何表达我的悲伤。 有一天，妹妹因为某件事流下了眼泪。 我想说我拥抱她爱她……但是，犹豫也放弃了，只是有人去拥抱她。
我们不能安慰人，为我们的人际关系感到困扰。
当某xx遇到这种情况时，总是幽默地回答。 “她失去父亲的时候，我不知道该说什么，所以在她面前扮演小丑开了个玩笑……结果，她觉得我是冷血动物，像个恶魔。 但我们该怎么办呢？ 我对这个消息感到吃惊，脑子里一片空白。 ’他说
这就是矛盾所在——深刻的同情常常被表面的冷漠所掩盖。
你为什么不能安慰我？
心理上别人的痛苦唤起了我们自己的痛苦，安慰的人使我们的心惊恐不已
别人的痛苦使我们混乱、不安，是因为我们想起了自己的痛苦。 安慰的人我们自己足够强，需要和他人或自己的感情保持一定的距离。
心理专家说:“看起来没有同情心的人们，其实同情心太强，经常受苦，他们的问题不知道如何引导自己的感情。 表面疏远和侮辱其实是自我保护的机制，对他们来说，这种方法有助于保护自己免受同情心的侵害。
心理说2你无法安慰，你父母没有告诉你
如果父母善于安慰或安慰他人，温柔在生活环境中占主导地位，经常表现出来，人们就容易养成体贴的行为。
小时候表达自己的悲伤、愤怒、喜悦的人们，不存在“在说什么”和“怎样表达感情”的问题，他们自然知道该做什么。 接受他人痛苦的能力也取决于教育和文化环境。
其他人坚信在成长过程中自己没有权利在别人面前表达自己的感情，别人的悲伤当然会让他们不快。
他们往往至少受过一两次挫折，他们一定笨拙地试着安慰他人，但他人不仅没有爱情，也会产生误会，所以相信他们天生就没有安慰别人的能力。
教给别人安慰的方法
首先，要明白受苦的人需要听，不需要找到解决问题的方法。
比起“如果我是你的话……”等让对方接受意见，或者用笨拙的建议通知对方，还是变成有耐心的耳朵比较好。
建议对方说出自己的心情，有助于对方自己明白事情，分担对方的痛苦，在你的帮助下找到解决问题的方法。
看着对方的眼睛，静静的微笑着送礼物……或者和对方一起跑来跑去，让对方听信息……目的是尽管什么都没说，让对方理解。 让他感受到你的陪伴和存在。
要了解更多心理精神疾病知识，请关注我们的微信号: GSK6807。