构想提示
挫折在人生的中途是不可避免的。 我们一受挫折就不应该灰心。
挫折本身并不害怕。 害怕的是经历挫折后的挫折。
③对挫折应保持乐观精神，从失败走向成功。
即使处于顺境，也要考虑危险，随时准备受挫。
名言
苦难是人生的老师，通过苦难走向喜悦。 ——贝多芬
2 .人的生命像洪水一样奔流，不见岛屿和暗礁，不易卷起美丽的波浪。 -奥斯特罗夫斯基
即使摔了一百次，也要起来一百次。 ——张海迪
4 .天为了加强我们的意志，在我们的道路上设置了重大的障碍。 ——泰戈尔
5 .虽说运气好，但是依靠自己，没有不幸地输给过自己。 真正的强者善于从顺境中找到影子。
6 .从逆境中发现光明，时刻校正自己前进的目标。 ——易卜生
7 .海上没有礁石就不起浪，生活中挫折不能成为强者。 ——谚语
8 .苦难对于天才是垫脚石，对于能干的人是财富，对于弱者是万丈深渊。 ——巴尔扎克
人生充满荆棘，我们想的唯一办法就是从荆棘中迅速度过。 ——伏尔泰
失败是成功之母。 ——俗语
苦难是人生的老师，通过苦难走向喜悦。 ——[德]贝多芬
12 .故天被任命为这个人，首先要折磨他的心，辛劳他的筋骨，饿了他的身体皮肤，空了他的身体，扰乱他的行为，动心忍耐，得到他的利益。 ——孟珂《孟子》
13 .宝剑峰磨，梅香来自寒冷
经典挫折素材
孔子逆境成才
孔子自幼丧父，家境贫寒，没有接受教育的好条件，必须自学求学。 他从15岁开始学习。 因为没有别人的教导，在学习上遇到了困难，所以和很多人商量了。
文王逮捕周易
文王被逮捕，扮演周易的仲尼厄，以及春秋屈原驱逐，被骚扰的左丘失明，阙有语言的孙膑足，兵法修订列韦迁蜀，世传吕览汉非囚秦，孤怒难解。
贝多芬准备大展宏图的时候，不幸地嘲笑了他——他的听觉大大衰退，同时夺走了他追求的爱，再次蹂躏了他的心，但坚持不懈使他在绝望中挺直了背脊。
诺贝尔开发炸药时，不仅发生了不幸事件炸毁了工厂，自己最喜欢的弟弟和亲戚的助手也和工厂一起回去了，但是无法打倒他，他多次克服障碍开发了黄色炸药。
张海迪高位截瘫，挑战命运，坚持不懈地与疾病作斗争，事业获得成功。
年轻的屈原在《博文强志，明于治礼，明于辞令》中得到楚王的器重，但由于上官先生的工资的妨碍和不和，屈原逐渐被排斥，左迁成为了三吕先生，但他的爱国豪情并没有减退。
文天祥反抗元军之战被俘，在监狱里写了《正气歌》和《过零丁洋》等爱国诗，表明了大义凛然的气概和宁死不降的决心。
布鲁诺为了捍卫和宣传“日心说”而被罗马教皇判处火刑，服刑期间“火不能征服我，未来的世纪了解我，知道我的价值，他为真理献身的精神，永远是人类的宝贵财富。
生物学的父亲达尔文，提出的进化论被种族不变论和创造论的传统观念不断攻击、骂人，但他不怕困难，勇敢地坚持自己的理论，产生了这个划时代的理论。
司马迁《新闻任安书》
盖希伯被捕后出演《周易》的仲尼厄创作《春秋》的屈原流放给与“离婚”的左丘失明，失神有“国语”的孙子跷着脚，“兵法”改列的韦迁蜀、世传“吕览”汉非囚秦、“说辞难”、“孤愤”、“诗”三百篇，也有大底圣贤发愤的作品。
译文:文王被拘留时饰演《周易》的孔子，在贫困境遇中写了《春秋》的屈原被流放，创作了《离婚》的左丘明失明，写了《国语》的孙膑被割伤膝盖骨，编纂了《兵法》的吕不韦被降格为蜀地，《吕氏春秋》在世界上传开的韩非被秦国监禁，写了《说难》《孤愤》
挫折/困难
挫折阻止不了强者
张海迪自幼重度高位截瘫，几度处于死亡边缘，身体虚弱。 但是20多年来，她学习了4门外语，翻译了16万多字的外语着作，获得了哲学硕士学位，自学了针灸技术，为大众治疗作出了巨大贡献。 与张海迪相比，我们身体健壮的人是干什么的？
勇气以挫折为动力
19世纪法国着名科幻小说作家朱尔韦恩的第一部作品《气球上的5周》被15家出版社连续投稿，均未得到认可，第16次投稿被接受。 美国作家杰克·伦敦最先投稿，但出版社从未发表过，他必须辛苦工作。 此后，他的《北方物语》首次受到明目张胆的《西洋月刊》的欢迎，一举成名。 有人知道丹麦着名童话家安徒生的处女作登场了，是鞋匠的儿子。 那就是他的作品《别字连篇》、《不懂语法》、《不懂修辞》。 但他不灰心，不停笔耕，终于出了名。 英国诗人拜伦在19岁时写的《悠闲的时间》出版后，有人骂他是“被狗血淋湿的头”，说“向死去的沼泽地表达感情”。 但拜伦并不退却，而是用更好的诗作来尊敬那位名誉毁灭者。
逆境奋斗，痛苦寻求乐趣
高士是我国的科普作家。 出国留学时，有过含有培养脑炎的过滤性病毒的玻璃瓶破裂，病毒侵入小脑的实验。 从那以后，残留着身体残疾的祸根。 他被病毒折磨，完成了芝加哥大学的细菌学博士课程。 回国后，他拖着半身不遂的身子到延安工作。 解放后病情恶化，说话和行动都非常困难，睁大眼睛对视都需要人的帮助。 但是，他依然以惊人的苦难精神创作，持续写了100万字以上的作品。 问是否有人受苦，他笑着说:“没受苦！ 我每天都在斗争，斗争有无限的乐趣。 ’他说
苦难也是财产(「西部民谣之父」王洛宾)
王洛宾，这位中国名为“西部民谣之父”的音乐高手，一生经历了几次奇妙的经历，被牢狱牵连，妻子离子散，长期处于心理压力激烈的逆境中。 但是，他以“胜过悠闲庭院的走路方式”的态度，投身于大西北沙漠的孤独烟雾中，创作了“在那遥远的地方”等很多西部民谣。
经历挫折，更能感到愤怒(贝利和记者)
贝利成名后，记者采访了他。 “你儿子今后也会成为和你同辈的球王吗？ ’贝利说，“没有。 因为他和我的生活环境不同。 我小时候的生活环境很差，但是我在这样恶劣的环境中磨练了我强烈的斗志，我有条件成为了球王，但他很轻松，经不起艰苦的考验，所以他不能成为球王”。
对挫折决不灰心(爱迪生不怕火灾)
发生了火灾，把实验室烧成了瓦砾。 爱迪生研究有声电影的所有资料和模板成灰。 他的老伴伤心得哭了。 “许多少年的心血，被火烧得赤裸裸的。 现在你年老力衰，这该怎么办？ ’爱迪生也很伤心，但他永远不会伏在地上。 发明电灯时，他试验了7600多种材料，失败了8000多次，但仍不灰心，终于成功了。 现在这场火灾也不能让他后退。 爱迪生对老伴说:“没问题。 我不认为我已经67岁了，但我不老了。 从明天早上开始，一切都会重新开始。 ’他说
屈能伸是俊杰
越南于公元前494年打败了吴国。 越王刚实践中，“审辞厚礼”对吴和议，只好等待东山再起。 刚先用美女、金银宝石收买国王和臣下，把妻子作为人质，自己成了国王的马夫。 刚也是王送饭送茶，在粪边撒尿，终于得到王的信任，释放了。 刚刚死后回国后，靠卧床工资尝胆，继续向吴国进贡，集兵训练。 最后他率领数万精锐部队彻底击败吴国，实现了侮辱回国的志愿者。
乐观地打败挫折
古今中外，因为有极强而有效的乐观主义，所以有很多人战胜了各种困难的危险取得了胜利。 牛顿发明重力学说时，全世界的人都反对他的哈维发明血液循环学说时，全世界的人都反对他的达尔文发表进化论时，全世界的人都反对他的铃声第一次打电话时，全世界的人都嘲笑他的灯光( Wrigt )第一次做飞机时 说起孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，听过一次的只有3人。 这许多人因为有乐观主义精神而受到世人的赞扬。
极强而有效的乐观主义，能使人们战胜世界的混乱、盲从、冷酷、恐怖、怨恨、反抗。 并且，工作越伟大，抵抗也越强，成为律令，应对这种强烈抵抗，最重要的武器是乐观主义。 一个人缺乏乐观主义精神，在各种恶魔面前输掉是不可避免的。
海伦·凯勒，残疾人的骄傲
美国聋哑女作家、教育家海伦·凯勒在一岁半的时间内因病失去视觉和听力，是普通人无法想象的、难以忍受的痛苦。 但是海伦没有屈服于命运。 在老师的教育、帮助下，她以坚强的毅力战胜病弱，学习说话，用手指“听”和五种文字。 24岁时，她以优异成绩毕业于着名的哈佛大学拉德克里夫女子学院。 之后，她把毕生精力投入到追求世界盲人聋人利益的事业中，受到了许多国家政府、人民的赞扬和表扬。 1959年，联合国发起了“海伦凯勒”运动。 她写的自传作品《我的生活故事》，成为英语文学的古典作品，被翻译成许多文字广泛发行。
居里夫人“幸运”的失恋
1883年，16岁的波兰女儿玛丽亚，即后来居里夫人，在一个贵族家当家庭教师，她打算赚钱上大学。 两年后，这个长子克什米尔和玛丽亚坠入爱河，玛丽亚刚过了19岁，预定结婚。 当然，上大学是不可能的。 但是，由于看门人的不同，他们的婚姻遭到了克什米尔父母的坚决反对，意志薄弱的克什米尔屈从于父母。 玛丽亚十分痛苦，准备“向世界告别”，但她终于以顽强的意志压制住了自己。 于是，她把个人的不幸变成了献身于更大目标的原动力，教育当地的贫困孩子，变成了在巴黎学习的勇气。 我们认为这是幸运的失恋。 否则，她的历史将被改写，人类将失去至今为止最伟大的女科学家。
海明威与他的“硬汉形象”
美国作家海明威是一个进取精神很强的硬汉。 曾经吃过蚯蚓和蜥蜴，在墨西哥的斗牛场闪着光芒，穿过非洲的原始森林，在两次世界大战中出战。
第一次世界大战期间，19岁的他看到意大利士兵受伤，冒着奥军的炮火进行救援。 自己也炸了脚，但是背着伤员顽强地前进。 突然，炮击停止，探照灯变亮，海明威终于回到阵地。 他的英勇行为感动了奥军将军，下令释放他。
作家海明威超越莎士比亚，干劲十足地说“杀死屠格涅夫”，把莫帕桑、斯通达打在地上胡说八道。 要下定决心，就必须拼命努力。 1949年，他的朋友福克纳获得诺贝尔文学奖，海明威不服，急忙写小说超人，失败了。 顽固的海明威站了起来，终于写了小说《老人与海》，获得了1954年的诺贝尔文学奖。
他被《老人与海》这部小说“人不能被打败。 你可以毁灭他，但是不能打败他”，写下了这样的反响名言。
分析:是的，人是不会被打败的。 只要我们心中有目标，就有信念。 即使进程困难，最终也能获得收获。
话题:「成功的曲折」「决不会输」
李白:“安能弯腰成为当权者，我不喜欢脸”浪漫诗仙李白在工作中途失败后，他沉默了吗？ 你情绪低落吗？不。 “长安市酒家的睡眠”，笑面痛苦，面对挫折他访问名山，终于完成了他永恒的浪漫感情！
豁出性命的苏轼
苏轼，宋代着名文学家，书画家。 他当时被“改革派”中的一部分人指控“嘲笑朝政”“隐瞒祸心”，遭到逮捕和审判，几乎丧命。 历史被称为“乌台诗案”。 后来住在黄州。 1085年宋神宗病死，哲宗继位，高皇后摄政。 高皇后对新法不满，立即起用旧党。 司马光等人回到朝廷统治，苏轼被调到京都，担任本书舍人、翰林学士、知制读等职位。 最后和旧党不同。 他谴责旧党执政后暴露的腐败现象，从而引起保守势力的极力反对，也陷入冤狱。 1089年苏东坡再次被北京驱逐，就任杭州知府。 1093年，高皇后去世，哲宗掌握了政权，又将法派召回了内向的统治。 政局发生了急转直下的变化。 第二年6月，苏东坡被贬为宁远军节度使的副使，定居惠州(今广东惠阳)。 晚年过驱逐生活。 给苏东坡再一次重大打击，公元1101年7月26日，这位66岁的老人终于怀着悲愤离开了这个世界，结束了他命中注定的多铺子的一生。
苏轼的许多脍炙人口佳作，是被降职时写的。 例如，《奴娇赤壁怀石》、散文《篑谷偃记》、《方山子传》、《记承天寺夜游》、前后《赤壁赋》等。
一生坎坷的巴尔扎克
1850年8月21日，在巴尔扎克的葬礼上，胡戈在悼词中写道:“巴尔扎克是伟大人物中最伟大的一位，而巴尔扎克是最优秀的一位。 …真可叹！ 这位坚强、永不奋斗的哲学家、思想家、诗人、天才作家。 在我们之间，他生活在风雨中，遇到了任何时代伟人遇到的恶斗和不幸。 现在他离开了。 他摆脱了混乱和痛苦。 ’是的，巴尔扎克，生活是锁定的。 我从小就缺乏母亲的爱。 家人和母亲对他漠不关心，他在家里像个多馀的人。 巴尔扎克之后想起了这个生活，愤怒地说:“我不知道母爱是什么。” “我经历了人的命运中最可怕的童年。 ’长大后立志从事清苦的文学创作。 成为“文坛之王”。 从1819年夏天开始，一整天埋伏在阁楼上写作。 阁楼的尺寸平方。 他的住处简雇用了寒冷，夏天热，冬天寒风冷。 他没有昼夜娱乐，总是不停地写。 结果在与书商的交易过程中持续上当，债务堆积如山。 债务达十万法郎。 为了逃避债务他移居了六次。 他对朋友说:“我经常为面包和蜡烛和纸烦恼。 债权人迫害我就像迫害兔子。 我总是像兔子一样乱跑。 ’巴尔扎克一生勤奋地写，总是连续工作18个小时。 不到二十年，他就创作了91本小说。 世界有广泛的影响，但他一生都在贫困和痛苦中度过。 他曾概括过自己:“一生的劳动在痛苦和贫困中度过，常常不被人理解。”
多难多难的塞万提斯
西班牙16世纪着名作家塞万蒂斯。 他的代表作《堂吉诃德》在世界上很流行。 被称为不朽之作。 塞万提斯一生多灾多难，出身没落的贵族，家境贫寒，从小就和父亲外出谋生。 22岁入伍，在与土耳其的战斗中左手不便。 后来被海盗捉住，卖给阿尔及利亚做奴隶，吃了苦头。 被父母救赎自由后，在海军充实军需，不正当入狱后没有生活。 当时，全家七口受饥寒之苦。 他在这样的困境中写了《唐吉诃德》、《努曼西亚》、《惩罚扬善物语集》、《加拉迪亚斯》、《巴尔纳斯旅游记》、《8部新喜剧和8部新幕间剧》等有影响的作品。
培养艰苦人才的镜子
米勒是十九世纪法国着名的作家。 他出生在农家，年轻的时候跟人学画，因为对老师浮华的艺术风格不满，就离开了老师。 之后，他在巴黎以裸体绘画为生，渐渐地他厌倦了这种艺术，但其他题材的绘画也卖不出去了，曾经陷入贫困、苦恼、绝望的深渊。 在生活的逼迫下，他只好离开巴黎住在乡下。 在农村，他仍然无法摆脱贫困，但美丽的自然、朴素的农民和农民生活，激发了画家的创作欲望。 他克服一切困难，坚持创作，创作了许多着名作品。
苦难是财富
困难和挫折对有志气的人是财富。 苏联的“宇宙之父”吉奥尔科夫斯基，少年时候因赤热症耳聋，被学校开除了。 但他在图书馆自学，表现出惊人的数学才能。 德国诗人海涅生前，在最后8年的“被子之墓”中度过。 他手脚不动，眼睛看不见，生命之火不灭，吟诵了许多着名的优秀诗歌。
一个人的简历(战胜挫折战胜绝望)
这里有一份人生简历
1816年，他被逐出家庭居住的地方，工作要养家糊口。 1818年，妈妈去世了。 1831年，生意失败了。 1832年，他竞选州议员，但落选了。 1832年，没有工作想去法学院，但是没有进去。 1833年，借钱给朋友做生意，年底破产，之后还债花了16年。 1834年，再次竞选州议员-赢了。 1835年，订婚后想结婚的时候，未婚夫死了，他的心也碎了。 1836年，精神完全崩溃，在床上睡了6个月。 1838年，努力成为州议员发言人——未能成功。 1840年，为了成为选举人——落选。 1843年，他参加了国会选举——落选。 1846年，再次参加国会选举——这次当选！ 去华盛顿特区，表现得很好。 1848年，要求国会议员连任——失败。
1849年，想在自己的州做土地局长的工作-被拒绝了。 1854年，竞选美国参议员-落选。 1856年，共和党全国代表大会争取副总统的提名——得票不到百分之百。 1858年，再次竞选美国参议员——再次失败。 1860年当选为美国总统。 这个人是林肯。
出生后什么都没有的林肯，一生面对挫折，在8次选举中失败了8次，在2次生意中失败了，更加精神崩溃了。
他曾多次绝望，但他没有放弃人生，这场跳高比赛成为美国历史上最伟大的总统之一。
肯德里克前奏曲
在父亲永远失去的那一年，哈伦德还不到五岁，连自己的名字都拼写不完整，当家人哭泣的时候，他很开心。 时间不关心他，他可以自由进城了。
14岁辍学后，回到印第安纳州的农场，上学时，他不高兴，农活还使他不高兴，在火车上卖票还不高兴，瘦小的脸和年龄不一致，沉闷得很。
17岁的时候，他开了一家铁艺店，但生意还没完全做好，所以必须宣布破产。
18岁的时候，他找到了人生中第一个爱的码头，住在那里。 但不久，他回家时，发现家里的东西已经转移到天空，人也消失了，爱情以迅速消失，码头荒芜。
他卖保险失败了。
他以轮胎销售业务为目标，失败了。
他学会经营渡船，失败了。 他试图开汽车加油站，但失败了。
他在大部分的尝试和失败中一直闪耀到人生的中年，这个中年的生命苍白得连前妻看不到自己的女儿。 为了考虑这天晚上的相遇，这个寂寞的中年男子想绑架，绑架了自己的女儿，这个胡言乱语的行动也弯曲了男人的身体在路边的草丛里潜伏了十几个小时后，宣布失败。
这个几乎死刑失败的人，经过了几十年不知不觉的岁月，退休的那年，有一天他收到了105美元的社会福利金，最后用这笔福利金开始了肯德里克的家乡鸡，这是一家想要这样生活的快餐店。
之后的快餐史是肯德里克史。
落榜的巨着(挫折磨炼人的意志)
蒲松龄，清初山东人。 当时的科场因为贿赂盛行不正当行为横行，他在4次考试中全部落榜。 但他并不悲观，他宁愿写《孤独的愤怒之书》。 他在压纸铜尺上刻了一个对句
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终于楚
煞费苦心的人，上天不负责任，靠卧床不起的工资尝胆，三千越甲能咽吴。
蒲松龄以此自警，终于写下了文学巨着《聊斋志异》。
屈伸、卧薪为刚、尝胆(勇气以挫折为原动力)。
王夫说打败了越王刚，认为越国不再是患难，答应越国投降，把军队从吴国撤回。
吴撤退后，刚带着妻子和医生粉丝侍奉吴王，放走了牧羊人，终于赢得了王的欢心和信赖。 三年后，他们被释放回国了。
回国后，愤怒情绪高涨，准备复仇。 他害怕自己失去了想要舒适的生活的复仇意志，晚上以武器为枕头睡在稻草堆里，他还在家里吃苦头，每天早上起来后尝尝苦头，对门外的士兵说:“忘了三年的耻辱吗？ ’问道。 他派遣文种管理国家政事，范凡管理军事，他自己去田里和农民一起工作，妻子也纺纱织布。 刚实践的这些行为感动了越国官民，经过十年的艰苦奋斗，越国终于兵粮不足，软弱起来。
吴王夫差战胜越国后，觉得无忧无虑，沉迷于西施的美色，过着奢侈淫荡的生活。 这时的吴国，看起来很强壮，实际上已经走下坡路了。
公元前482年，夫差亲自率领军队北上，争夺晋国和大名同盟者。 越王刚实践利用吴国的精锐部队突然袭击，一举击败吴兵杀死王子友。 夫差在听到这个消息后，赶紧带着军队回国，派人向刚求和。 刚实践估计吴国不能一举消灭，同意了。 公元前473年，刚刚第二次亲自率领军队攻击吴国。 当时的吴国已经是弩之末，无法抵抗越国军队，连战连败。 最后，夫差也派人去加入刚，范范范坚称要杀吴。 夫差看不到合计，后悔没听伍兹的劝告，非常惭愧，拔剑自杀了。