世界上最高的保鲜度，是不断进步，努力使自己成为更好的人，这比什么都重要。
2 .给自己的时间，不要着急，一步一步地，一天一天地度过，生命的坚韧性是惊人的，与自己的上进心协力，不要放弃对自己的爱护。
3 .低品质的勤奋，不过是产生了‘我在努力’的幻觉。 勤奋不是马下脚，有效利用手头时间的努力不是一味努力，而是用智慧解决问题。
不管现实多么悲惨，都要永远相信。 这只不过是黎明前的一时黑暗。 不要害怕眼前的难关。 不要担心现在的支付没有回报，不要再花时间等待好运。 诚实的人，努力工作！ 你想要的东西，岁月会给你。
5 .每个早晨，我都记得鼓励自己。 没有奇迹，只有你的努力轨迹。没有运气，只有你坚持的勇气，只要你相信自己是成功的累积，总会受到惊吓。
00002000200006 .既有讨厌的事情，也有必须做的事情。 与其抱着自杀的心情去面对，不如养成习惯。 习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯独自一人。 习惯可以消除人对事物的厌恶感，使人和世界安宁。 “习惯了就好”并非没有办法，而是学会了让自己理解。
7 .人生的道路，自己一步一步地走，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。 相反，真正能伤害你的也是自己的选择。 ——馀秋雨“借我的人生”
该来的就来，该去的就来，该去的就全部去，不抵抗，不挽留，不执着，不抛弃，不担心。 只有学会轻视某事，才能保护自己。 亲爱的，希望向日葵一样，每天充满正常的能量，开始精神饱满的一天。
9 .你要是自己变得优秀，别的事情就会顺利，不要整天都想见到对的人，否则遇到也抓不住，你变得优秀了，自然对的人和你并列，错的人迟早会错过的，爱的人会再次见面。
不要活得像落难者一样，把你的不幸告诉所有的人。 总有一天，酸甜苦辣会自己去品尝，漫长的人生会自己度过，你经历的是别人眼中的故事，不要把一切都告诉别人，成长本来就是孤立无援的过程，你会努力变强，一个人。
11 .不要把你的幸福寄托在别人身上。 每个人都在追求自己的生命。 这一刻，他拉着你的手，下一刻，他可能会转身。 不管别人有多少心，他都没有理由承担你的生命责任。 只有你，才能让你自己幸福。
12 .你对自己很好，更加优秀，在别人眼中更有价值。 付给别人更多的钱，自己会变得更弱，没有利用价值。 所以，不要光想取悦他人，越在意他人就越谦虚。 讨好自己，讨好别人，才是值得的。 一辈子对自己没有好处。
13 .我们努力想带走更好的东西，但遗憾的是只有双手，必须学会选择，必须学会放弃。 要知道我们不需要的东西，心里的欲望不太大，什么都想抓住，最后也许什么都抓不住。 只有放弃，才能拥有得更好。
14 .倾听内心真实的声音。 有些追踪狂热，但是自己真的不需要，让别人去应对社会。 有时不放弃，现实在必须强迫你让步的时候是不行的，但是不想轻易放弃是很遗憾的。 培训宁静、隐蔽、宽容、淡泊之心，笑容见花，不见叶落，沿缘最佳。
很多事情是从水到渠的，不要着急，不要着急。 不管什么美丽的状态都不会轻易下来。 吃够了现在的痛苦之后，未来的甜食会顺利的到来，你也能安心地享受。
16 .知道和过去的自己握手，把时间用在进步上，不抱怨，而是轻视别人的评价，慢慢增强内心，不对生活失望，做一个懂得负责任，分享的人，读书，按时睡觉，然后温柔，大 愿你成为善良、清澈、温暖、有力的人。
17 .世界上有人永远不会抛弃你。 这个人就是你自己。爱自己，增加一点阳光，减少一点烟雨，让人伤心。 即使有一天恋爱的人远离了，也不要徒劳地追求那无法停留的步伐，坚持走剩下的道路，不要学会自己的独立。 人生山高路远。 不要哀叹别人的情况有多好，自己的境遇有多坏。
珍惜人生的美好时光，不要因为小事而不高兴，也不要浪费时间。 人生百态，酸甜苦辣，不喜欢的占八九。 要学会微小的烦恼、悲伤、无聊的是非、无力的忧郁、笑着乘风而去。 敞开心扉，活用自己，过着乐观的生活，阳光明媚，非常向上，每天都过得愉快！
19 .人之路来，不如总想象的那么好。 每个人背后都有悲伤。 有无法言喻的困难。 人人擦去自己的眼泪。 有自己的路。 只要记得，摔倒在痛苦中站起来，给自己宽容的笑容，做出最真实的自己。
20 .告诉自己每天努力，即使看不到希望也相信自己。 压力不是有人比你努力，而是你几倍的人还在努力。 优秀的人都有沉默的时间。 那个时间，付出了很多努力，忍受着孤独和寂寞，不抱怨，日后说话的时候，自己也是感动的一天。 只是累了，有空。 只有痛苦，方知甜。