集中注意力对人生具有战略意义
集中于所有现在,体验正确的想法
集中精力一个小时,遇到了心流
专注于一天的效率,就会成为深厚的劳动者
专心于1月的目标达成,重塑自己的心态,有效地实现自己的计划
专注于一年的深思熟虑和有意识的练习,你有自己的核心竞争力
集中精力在某个领域三五年,你将成为某个行业的重要人物
专注于人生,开始创造有意义的人生。
集中注意力的人有多可怕?
发现自家修理车千斤顶不见了的人,非常怀疑是邻居偷的。
他开始寻找各种各样的证据。
就像邻居家的车后轮刚换了一样,他以前不怎么上锁的车库也锁上了,邻居也老是从对面绕着房子,躲着他……
所有证据显然证明这个邻居是一个拿着他千斤顶的男人。
几天后,没想到在家里发现了千斤顶,可怜的邻居受到了冤枉。
并且发现邻居的一切行为都是自然的,完全没有小偷的痕迹。
那是因为集中点不同,我们集中精力去做某事,得到某事。
集中,是人的最高修炼
我们每天收到大量信息,面临大量工作。 但是,我们的能源有限,可以关注的东西也有限,所以需要选择。
把有限的精力集中在正确的事情上的话,一定会接近自己的目标。
要集中注意力,必须从以下三点开始:
1 .利用威胁的力量
比尔盖茨说,我们破产只有18个月了。
聪明的企业家不会消灭最后的竞争对手。 我想利用威胁的力量,让自己和组织四处奔走。
没有伞的孩子在跑。
2 .把现在作为最后的时刻
你总是从明天开始考试,你觉得今天学习效率最高吗?
在项目截止日期之前的一周,你比几个月前完成了更多的工作吗
这样就可以了。 人们总是对迫在眉睫感到不安,注意力最多。
给予自己认为正确的东西,设定“做不到就会死”的截止日期,将其作为“现在”,激发注意力。
截止日期是第一生产力。
3 .赋予重大意义
回到最初的案例。 为什么没有看到大猩猩呢?因为“传球的次数很清楚”这一点,在当时的你心中,重要得可以忽略一切。
这并不奇怪。 一个人,一件事情在你心中非常重要的时候,你不也总是忘记吗?
所以,给你很大的意义吧。 比如说,如果我能做到这一点,我就向她求婚!
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