最近，高智商这种“感情自由”点燃了“高级词汇”。
辩手大王说:“并非每个人都能做一个满不在乎、讨厌的家伙。 但是，当你拥有高智商，看穿别人的喜怒哀乐，自己的世界能够自由活动的时候，即使被讨厌，也不会打击自己的自信。 这就是智商高的情感自由。”
这种理想的感情自由，在现实生活中，应该是对自己感情有控制力的人。
人与人之间，角度不同，立场不同，人生境界也不同。
怎样才能不被感情诱拐而成为心灵坚强的人？
首先，真正厉害的人是不会被感情左右的
庄子说:“敬而不喜，侮辱而不生气”。
人的最佳状态是不被尊敬、不被狂喜、不被侮辱和生气。 把一切都淡化，如果有什么事情冷静不合理的话，这个世界就没有馀地了。
汉信，是中国古代着名的军事司令官。 他从小失去了父母，主要靠钓鱼换钱或者接受亲切的人的施舍来维持生活，经常受到周围人的歧视和冷遇。
有一天，坏少年们在众人面前辱骂韩信。 有个屠夫挑衅了他。 “你个子又高又大，喜欢拿刀戴剑，其实很胆小。 有胳膊的话，用你的剑刺我吗？要不，穿过我的胯下。 ’他说
汉信只知道电影，拼命战斗的确没有胜算。 于是，在很多人面前，穿过了那家肉店的裤子的胯下。
然后，在人们的嘲笑中悠然离去。
是历史上着名的“韩信股耻”故事。
面对“不正当”的挑衅，韩信不是在愤怒之下拔刀相向，而是在冷静的分析中判断之后，做出了对自己最有利的选择。
受到一时的侮辱，解决了危机。
正是这个飞跃，他跨越了阶层。 短短几年后，他率领了非常多的士兵，成为了不堪战斗的一代“兵神”。
连自己的感情都抑制不住的人，再有能力也无济于事。
曾国藩说:“士有三不斗:不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧”
不要介意，不要被感情左右，不要把自己拖进斗争的漩涡里。 不累于尔虞我诈骗，不要树立太多的敌人，总不会被陷害，可以节省很多时间，把自己想做的事情全力以赴。
因此，要成为心灵坚强的人，首先要学会控制感情。
不是没有感情，而是没有关心感情，即使在暴风雨的骤雨中，也能迅速冷静自己，做出有效的思考和决策。
次感觉不舒服，只是结构太小
庄子说:“不分是非，因为与世间的关系。”
顺着自己的心，不为世俗所累。
所谓人的通病就是太容易挖脑角，被眼前的小损失所困扰。
心中世界上富有内在的自我满足感强的人，不屑于为小事讨论和说明。 他也不想磨练存在感，一点也感觉不到，一点也感觉不到。
《庄子齐物论》中有这样一段话
主人公是姚和舜，舜是姚的继承人。 姚成为皇帝时，舜辅佐了他。
有一天，姚和舜说:“我想消灭宗、脍、胥敖这三个小国，但每次想到这些小国还没有消失，为什么会变得心情不好呢？”
舜说:“这三个小国的国君，似乎生活在蓬蓉艾草中。 为什么不能安心呢，过去听说过十个太阳一起升起，照亮所有的东西。 更何况，大街上的光辉比太阳还要优越”
庄子到底想用这个故事来表达什么呢？
我们现在看到这个景象，如果你是公司员工只有10个的上司，某位同事突然提出辞职，你一定很痛苦。 但是如果你有十万人的公司，今天有一百人退休的话，可能会觉得没什么大不了的。
舜真想说的是“哥哥，是什么样的人物，为这么点小事烦恼吗？你和大街是同一个人，你是同时拥有10个太阳的能量场那样的人，为什么为这么点小事烦恼呢？ ’我说。
事实上，我们所有的烦恼都源于内在的不足。
人放置的构造决定了心的大小。 把自己放在一个小构造里，看到的和心情变小的自己放在一个大构造里，事情就变小了。
第三，学会改变主意，不要太把自己当庄子。 “人能虚度自己，在世上徘徊，那人能害什么”。
一个人不太看重自己，就没有什么惹他生气的。
《庄子山木》篇中有一个着名的《空船》故事
一个想坐船过河的人，因为船撞到了对面，被骂眼睛瞎了。 但是船撞上实际时，他发现船上没有人。 这是一艘空船。
他刚才的愤怒，瞬间消失了。
其实，惹他生气的不是撞船，而是对面的人。 愤怒找不到对方，自己就渐渐平静下来。
这毕竟是人的自私心理造成的。
一个人不以自己为中心，也不会为小事生气。 而且，生活中有很多事情，光靠愤怒是无法解决的。
正如诗人露莎所说，“果然还是有把自己当成泥，总是把自己当成珍珠，总是被埋没的痛苦”。
过于重视自己，容易受到别人的感情影响，反而无法认识真正的自己。 不要太看重自己，坦率处置，沉着反省。
人和善的领子就像空船一样，自己虚弱，纷争和谴责自然就远离了。
因为那个“虚自”，给人带来了不傲慢的冷静。
控制感情，既是修养，也是人生的智慧。
金庸先生说，深而不长寿。 放纵感情，等于消耗生命。
无论遇到什么样的问题，情绪稳定，心情平静，不着急，山开，用水架桥，人生没有绝望的境界。
我希望你把感情放得恰当，眼睛温柔。