幸福是一种感觉，是一种美好的自己内心感觉，我们应该习惯它，养成幸福的习惯，培养积极的感情，学会在困难和逆境中更好地感受幸福和幸福。
如何在
中培养幸福的习惯呢？你觉得这是个难题吗？ 我们来看故事吧。 你和我身边发生的故事，在人来人往的车里，幸福悄悄地繁殖，潜在地沉默着。
一天早上，在卧铺车厢的洗手间，有几个男人在镜子前刮胡子。 经过了一夜的疲劳，第二天早上人们很累。 此时他们大多表情冷淡，互不交谈。 现在，突然一个面带笑容的男人走了进来，他高兴地对大家说早上好，没有人在意他的问候，只是用嘴叹了口气。
之后，这个男人准备刮胡子后，一边刮胡子，一边每个人都在唱歌，一副快乐的表情。 他的这个举动使旁边的男人不愉快，这个人嘴硬，用讽刺的口吻对哼歌的男人说:“啊！ 你有什么好事吗，这么拿手？。 ’他说
“是的，我每天都有好事。 你说得对。 ’男人回答说:“我不知道。 “就像你说的，我很骄傲，真的很开心，”他又说，“我只是习惯了让自己快乐，这种心情明天也会有好事发生”。刮完胡子，他又唱了一首欢快的歌回去。
听了他的话，在厕所里刮胡子的男人们变得安静了。 他们认为鼻歌男说的“我养成了让自己幸福的习惯”。 心情一好，幸福的习惯自然养成了。
普通话里似乎蕴含着深刻的哲理，一件事是幸运还是不幸，我们心中的习惯性思维方式起着决定性的作用。 有名人说:“痛苦的人的日子都是忧郁的心欢喜的人，总是享受美食。 “心里欢喜，脸上微笑。 心沉了，灵受了伤”。
这句话告诉我们，幸福是否落在我们的心里，是否有喜悦，幸福是否到来，使之成为习惯，生活中的喜悦和喜悦成为常态。 我们每个人都有创造幸福的能力，掌握幸福的能力。
如何养成幸福的习惯？
第一，可以列出区分幸福的正能量和幸福的负能量的幸福列表。
当不幸的思想进入心中时，要掌握停止，排除它的方法。 尤其要取代幸福的想法。
其次，每天都要有幸福的回忆。
每天早上下床前，在床上愉快地想想，静静地在脑海里反复思考所有关于幸福的想法，试着在脑海里描绘今天可能遇到的幸福蓝图。
以上两点来看，无论发生什么事情，这些积极的想法，通过每天的积累培养出的幸福习惯，培养出积极的思想，无论面对什么事情，都能把困难和不幸变成幸福。
相反，一想到无论发生什么事情都是否定的，不顺利的话，你就会造成自己的不幸，那个不幸的原因就是你内心的消极。
因为很积极所以很幸福。 因为消极，所以不幸。
有这样不幸的人，他每天吃早饭时对家人说“今天是不愉快的一天”。 这可能不是他的本意，也许只是口头禅。 其实他希望幸运来临，但仅仅这样就隐藏了预料中的失意。
但是他整天都这样阅读，潜移默化地形成一种想法，怎么会有幸运降临呢？ 为什么会幸福
心怀美好的期待，行为语言美丽，相信幸福，积极生活，生活就会向好的方向发展。