英语功夫|每日一步605期
你在睡觉吗？
睡得好吗
你昨天几点睡的？今天又几点起床的？
从什么时候开始“好好睡觉”对很多人来说变得很奢侈。
据中国睡眠协会最新的睡眠调查结果显示
我国成人失眠的发生率达到38.2%。 也就是说，5人中有2人失眠，3亿中国人有严重的睡眠障碍，睡不着，早上起床，睡眠时间短，梦想多等
为失眠而烦恼的我们，正是正视睡眠问题的时候。
在谈论睡眠问题之前，我们先了解一些关于“睡觉”的英语小知识
1
睡觉
睡觉睡觉
( sleep一般使用be asleep说有人睡了多久、睡得多深、睡在哪里、睡在哪里等)
例句:
最好的人
大多数人大约睡了8个小时。
我马上回来
我大概仰着睡。
2
睡着了
be asleep正在睡觉，处于睡眠状态
fall asleep正在睡觉
例句:
baby'sasleep
宝宝睡着了-不要叫醒我。
大地adfellasleepwatcingTV
爷爷看电视睡着了。
3
睡懒觉
区分“sleep over”和“oversleep”:
sleep over是指“寄宿家庭”。在别人家过夜”尤指孩子在别人家过夜。
例句:
她说她睡着了
她说他的朋友们可能不回家。
oversleep睡过头了
例句:
为了工作
我睡过头了，上班迟到了。
设定警报
如果设定闹钟的话，就不会睡过头。
“睡懒觉”也可以说是“睡懒觉”
例句:
你没有迟到吧
对不起我迟到了，我睡过头了。
4
睡一会儿打个盹儿
take a nap
打瞌睡、午睡和午睡
例句:
想一想
我想睡一会儿。
snooze徐欢欢先生
英语功夫的创始人
英语学习专业心理咨询师
TESOL教育学会认定教师
剑桥国际英语考试认定考官
北京广播外语广播主持人
英语技术微博直播微信粉丝100万人
十多年来，英语口语教学经验线一直在网上运营着十几万名学生