现在流行以生活为修行。 修行就是修心，修心就是调整自己的心情，修心。 一改变心态，态度就会改变，人生就会改变。 不生气，不在乎，不抱怨，生活幸福是永恒不变的修心法则，是社交不灵活，职场生存中简单平凡的成功工具。 学会抑制愤怒、宽容、抱怨，顺境享受幸福，能够在逆境中心带来快乐。
不生气是成就卓越人生的智慧。 生活下去，我们会和很多人一起生气，在工作、生活、与人接触上造成很大的损失，不仅让我们焦躁不安，也让我们变得心胸狭窄。 愤怒不仅无助于解决问题，而且扰乱了我的心境，恶化了我们的人际关系，损害了我们人生的幸福。 更严重的是，生气还是损害身体健康的原因，会加速我们的衰老。 我们不能贪得无厌，但我们可以不生气。 人生在低俗的时候站起来，在痛苦的时候不在乎，在愤怒的时候选择冷静，在着迷的时候放弃，用感恩的心去看世界，我们就能够远离愤怒，愤怒不伤害我们的身心，以积极健康的心情面对人生。
不在意的是产生广阔心灵的大学问题。 失败的人生是公平的，失败的人生成功是合理的，快乐的人生充实的话，生活死去的人生是自然的。 一个人幸福不是因为他拥有的东西太多，而是因为他不太在意！ 千万不要浪费你的一分一秒，想想你讨厌的人，也不要回顾骂你的人是谁。 有问题与人战斗的人是粗暴的人，有什么事与人斗争的人是笨蛋，有什么事与人竞争智慧的人是贤者，有问题与人有斗志的人是贤者。
不抱怨
是获得幸福生活的秘密。 “不后悔过去，不烦恼现在，不改善未来。 ’远离抱怨，我们就能过上幸福幸福的生活。 得不到自己想要的东西的时候，比起介意，放松心情，做好准备，准备下次的奋斗。
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