亲爱的XXX :
新学期开始了！ 根据这期间你的学习状况和我们聊天后的分析。 你跟我说了很努力，但成绩没有提高是为什么我知道你很着急，其实我比你还着急。 我希望你长大了，看到你的成绩在提高。
在这里我根据自己的经验，四个字给你。
第一，不仅在心理上满足自己的所作所为，还有明确的目标。
你先想想。 在学习的时候，你的想法是做了什么，做了什么，只是觉得“今天努力学习”“今天尽了全力”，给自己心理上的安慰和满足，“今天必须全部理解这个知识点”
我来学校考虑的时候，从早上8点到晚上8点准备了课程，我觉得很努力但校长告诉了我上课的时间。 “这不行。 去练习吧。 ’当时，我非常懊悔，对他说:“这么努力准备课，怎么老说我不行！ ’现在记不住校长的全部话，但记得其中的一句话。 “职场上没有60分，没有100分，也没有0分。 你特别努力，也没有结果，今天要做好多少上课的准备，请离开。”职场是这样的，学习也是这样吗
目标是如何定位的？ 坦白的是你最想要的东西。 我会说高中的事情。 这个案子是高中一年级学生，当时我和妈妈协商，进入班级前十给我买游戏，我考上了全年级第七名。 我妈妈还记得早上六点半在青龙的电脑门口排队买游戏的情景。
第二句:好的学习方法当然重要，但更重要的是切身实践。
代课这几年，我看到了很多同学和家长，他们都有着共同的特点:到处商量，到处上课，寻求好的学习方法，好的参考资料，好的老师等，自己认为“走上了分道扬镳”。 怎么办呢，这些同学们虽然习惯了心理，但是没有付出实际行动。 换句话说，他们总是在寻求经验。 把寻求经验的过程误认为是努力的过程，知道的经验多了自己也会满足。 但是，这个同学好像知道世界上所有的水，但是，如果不抽水，最后两手空出来了。 知道更好的方法，不实践，不制定计划就完成了，自己的能力到底是零，自己觉得“在努力”。
其实很简单，请想想我每天上课都很吵的“乔的问题法”、“压力、压力计算法”、“考虑问题目的方法”等一系列的学习方法。 在你自己学习的时候，真的有几件想花时间去考虑并实行的事情吗？
不要浮在表面上，不要深入研究，总是觉得自己没问题。
我的课上经常谈论伽利略为什么在物理学界牛顿的业绩没有提高。 牛顿比伽利略。 很多同学交流问题，做了一本又一本练习本，但始终分数没有上升。 主要原因是这些同学只重视数量，以足够的数量教导自己“努力了”。 比如，虽然出了很多问题，但如果不理解自己出现的问题的原因，就会避开自己不想练习的科目，甚至会把目光投向难题型。 这种想法违背了学习的本质。 学习总是比学习更重要，既应用于考试，也应用于知识。
所以，我总是让你坐在前面，总是让你提问，总是说即使你在学校寒假班毕业，回到学校后也要认真听课。 因为在第一次学习的时候，像你这样的问题和那样的问题一定会暴露出来。 学校和我们以后春天的学习是为了探索解决这些问题的方法。
第四，不是为了做姿势的学习，而是为了学习的真正的学习。
这是一种非常奇怪的现象。 同样多的作业，竞赛班的普通晚上在回家之前写完作业，但同期班的多数同学晚上都做作业到12点！ 我觉得作业真的多吗？不一样。 最有可能的是，家长、老师、熟人靠近的时候，埋头于学习，翻书，老师、家长离开的时候，又开始做与学习无关的事情。 长期以来，在老师和家长的眼中，许多学生都有学习的可能性，但实际上这种“学习”只是满足了对长辈的说明和对同龄人的“喜欢学习”的姿态，本人并没有埋头于学习。
我希望这种自欺欺人的情况不会出现在你身上。 有了优化的方法，可以大大提高效率。 我之前说过，我一次考上了全年前十名，其实是合理利用了片断的时间。 上课时间背几个单词，晚上不去吃饭就做几个问题，睡觉前做英语问题。 包括我在寒假班的心情在内，在给班上的同学上课前他们也可以说话，但都在讨论学习的主题。
我希望我说的这些对你的成长有帮助。 另外，希望你在下次考试中取得令自己满意的成绩。 至今为止的学习，我们像翻书一样翻页就可以了。 之后的学习，不是知道的，而是能做的。 加油，我相信你一定会没事的！
学习中学物理教师
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关注这一期的人，通常考试成绩不怎么差