学习需要方法。 这里有一百种方法，总是有适合你的
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1 .阅读很慢，很少长时间阅读。
2、读中30%~50%是没用的。
3 .敲打节拍，让大脑不读声音，刺激皮质，但不要过于依赖。
4 .感情是可以操纵的，尽量往好的方向引导会改变行动。
5、预习学会20%、授课学会50%、回顾学会100%、复习时无新知识。
6，写问题，越清楚，得到的答案也就越完整。
7、首先记住证据和例子，抽象概念中有一定要积累和理解的东西。
8 .和同伴一起学习，讨论可以减少偏差。
9、处理大脑0.5~9小时的信息，回头看才能得到新的收获，不要停留在难点。
10 .锻炼左手。
拿着相机和笔记本走路，记录音乐文章和绘画等的灵感
12、把大事分成小步写在待办列表上，达成感增加，效率也提高。
13 .长时间学习后马上睡觉，大脑可以在睡眠中处理，加深知识。
14 .听到微弱的声音会提高注意力，每天练习3分钟。
新词要用七次才是自己的。
16，学会了寻找感情高涨的物质来驱动自己。
利用空闲的等待时间工作，随身携带书籍，手工作业和电话簿。
18 .每天做不想做的事。
敲打手指，刺激神经，延缓脑衰老。
20 .自己和自己对话。
21 .必须学习一本书，20%是书的观点，增长80%的知识是真正的学习。
22.2年前粗略自学的知识，可以使现在的学习变得轻松。
23 .灵感并不新鲜，只是旧想法的合成品。
24、紧张的话肾脏会积尿，身体的水不足的话大脑就会变得异常，考试前试着喝蔬菜汁和果汁。
25 .学习腹式呼吸。
26，养成记住关键词的习惯。
27、总结得很多。
28 .制作思维图心智图。
29 .总体记忆和理解。
30、大脑具有忘记痛苦的特征，学习时应该保持良好的心情。
31 .多说话，提高语质。
32、伴随着疾病的大脑会对大脑造成损害。
33 .掌握速读技巧。
34 .利用吸引力法则
35、记速读:读书就像骑自行车一样，一定的速度可以很好地骑，顺利地骑。
36，高速传送大量知识，通称鲸式读书法，长时间集中的话大脑会变得更加灵活。
37、在众多技术之一“做”的事，决不能期待“结果”。
暂时的事情，不管是5分钟还是10小时，一下子就完成。
39、优柔寡断是严重浪费时间，不得超过60秒。
40 .把工作分成小部分做，有分心的危险。
41 .工作越努力，工作能力越强，休息越有效。
42 .摄取肉类容易分散能量。
努力模仿。 比如，手段，技术和语言，别人工作的时候，不要躲得太远。
44、自我讲义，像老师教的那样总结资料，疑点清楚
45 .不是每天更深入地学习，更广泛地学习。
46，涡流效应:错误经常发生，心情平静。
47 .持续分析、反馈和突破。
48、读书分类、读法也分类，例如细致的读书、阅读等。
49 .观察生活。
50、“为什么失败了？ 不要问:“你做了什么？
51 .把不相似的结合起来考虑。
52、技能不持久，不练习，它天天倒退。
大脑喜欢图像。
从晚上9点到早上3点是最好的休息时间。
起床后做数学问题和其他钻研游戏，可以让大脑早点醒来。
56，走起来方便的路都是下坡路。
57 .描述思考内容。
58、录下自己的声音，听得不够。
59 .我没有每天都做过。
60、考虑复杂，简要概括。
61、无意识说话的最佳时间是醒来之后。
62 .回忆的细节。
63、制定时间表，缩短工作时间给大脑带来压迫感，提高效率。
64、学习时间随年龄的增长而减少。
65 .以另一个角度重复问题。
66，不记单词就看答案。 否则，大脑就会忘记“习惯性”。
物归原位，井有生活，不为小事烦恼。
68 .加快摘要力量的形成
69 .闭上眼睛在房间里走。
70 .使用双重目标、最低目标和理想目标。
71 .考虑弦外之音。
72 .翻牌运动运算。
我不熬夜。
74、每天饮用1500毫升以上的水，很多头痛起因于缺水。
75 .每天认识不同的人。
76，慢慢，但要准确。
77 .画效率/时间曲线表。
78 .转移注意力是拒绝诱惑的根本。
79 .考虑因果、关联和相对关系。
80、拖延技术之一，做什么都有理由。
81、外向性是人格的魅力。
82 .在阅读时区别知道和不知道，避免浪费时间。
83 .记住知识点比理解概念更容易，记住知识点后无意识逐渐形成概念。
84 .想想办法，不要推迟。
累了马上休息。
86，用文字简单地写笔记，加快速度。
87 .记录重要课程或拍照。
88、上课时端端正正地坐着，打开书本，暗示潜在意识开放。
89、坚持不懈、专注、重复。
90 .感觉身体信号。
91 .饮食健康，蛋白质滞后有纤维。
趁精神饱满的时候先解决难题。
每天10分钟写随笔，不要停下来。
94 .了解习惯体系。
95 .抑制欲望，不要解决它。
096、微笑释放的化学物质对紧张和愤怒极为有效。
意志力=精力=可以强化。
98、为什么？。
99 .推迟情绪，立即采取行动。
100、活用表。
在喧闹的世界增加一点知识
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